随着时代的发展，人们对于“性”的观念也有了很大的改观。对于一个成年人来讲，性生活是再普通不过的一件事了，性生活可以给双方带来身心愉悦的快感，满足自己的生理需求，还能预防某些疾病。女性作为性生活中的一方，不得不了解一些夫妻生活的这些常识。

1.避孕方式

如果不是以生育为目的的性爱，是做好相应的避孕措施。市面上比较常见的避孕方法有安全套避孕、避孕药避孕等方式。其中，安全套避孕的方式是符合大多数人的需求，而且具有一定的安全性能，携带、使用起来也很方便，是大多数人的选择。

相对于药物避孕的方式，佩戴安全套进行避孕，可以防止男女之间的梅毒、淋病、艾滋病等性病的相互传播。安全套上一般还附有一些润滑剂或精油的成分，可以帮助顺滑阴道，缓解阴道干涩、疼痛的问题，一定程度上也是可以帮助提升性生活质量的。

2.性生活前后的清洁

男女双方在进行性生活前后，都应该做好相应的清洁卫生。男性的生殖器如果没有做好清洁，很容易会受到分泌物的感染，从而引发男性疾病。女性的生殖器和尿道口接近，小便时候会携带大量的细菌，所以在性生活前后进行清洗是十分必要的，这样也是预防妇科炎症产生的有效途径。

3.男性早泄问题

很多人以为，男性过早的身寸米青行为就等同于男性早泄，事实上并非如此。早泄的判断依据，是通过性生活时间的长短、男性身寸米青控制力强弱，以及夫妻省份性生活的满意度这三个方面进行判断的。只有满足了这三个条件的情况下，才能初步判定为男性的早泄。

引发男性早泄的因素有很多，包括精神心理因素、器质性疾病因素、敏感度因素、内分泌因素等等。如果男性朋友在初次或前几次性生活出现过早身寸米青的现象，可能是因为男性经验不足或情绪激动、紧张所导致的。随着性生活次数的增多和性经验的累积，基本上是可以达到正常时间的。

有部分男性因为不懂得调节自己的心理状态，导致在性生活过程中屡屡出现早泄的现象。这时候就需要通过专业的手段对其实施控制，例如按需服用国产早泄药爱廷玖盐酸达泊西汀（犀牛哥）进行调整。爱廷玖盐酸达泊西汀（犀牛哥）可以帮助男性提升身寸米青控制力，延缓时间，从而治疗早泄。

性生活是双方灵魂的一种交流，如果实现安全、有效的交流，这需要我们共同努力去深入探究。还是希望大家多做做这方面的笔记，不要感觉自己看过几部作品，就是一个老司机了，现实和理论还是有很大差距的，只有实践才是检验真理的标准。