上身

预防感冒，但往往易在早春时“中招”。 由于早春白天气温较高，许多人急急脱去身上的厚衣，而早晚天凉，一不注意，感冒等呼吸道传染疾病就易惹上身。所以，提醒各位孕妈咪，早春时节更要注意预防疾病。下面，将为大家介绍早春疾病预防的方法，早春预防流行病6个要点。

赖床，其实并不一定是坏毛病。我们经过一夜的睡眠，全身肌肉和韧带大都处于松弛状态，各个器官也都懒洋洋的。如果一觉醒来马上起身，缺少从平静的状态向活动状态过渡的时间，有时便会出现问题，如血压波动引起头晕，患有腰腿痛、颈椎或腰椎骨质增生的病人疼痛加剧等。因此，先赖一赖床，在床上做一点运动，既可以避免这些问题出现，又可以增加一次健身机会。(#画中画广告#) 赖床第一式：使劲伸懒腰早上起床时，先伸伸懒腰，可...

总是致力于瘦腿，却没发现，自己不知不觉被列入了“苹果妹”行列，怎样快速瘦掉上身呢？小编推荐你练习减肥瑜伽，跟你的亲密partner一起来做这套动作，在享受甜蜜的过程中，享瘦上身，给你无尽乐趣。

昵称：小欢欢(#画中画广告#) 性别：女性 年龄：20体重：58公斤 身高：162腰围：83cm　 臀围：92cm职业：学生 血型：ab型饮食习惯：我是一个在校大学生，每天要学习，不能过于节食，三餐我无法自己做，只能依赖食堂，晚上从没有吃夜宵的习惯。自认为吃东西的速度很快；爱吃油炸食物;经常一边吃东西，一边学习或看电视。常常都是只吃蔬菜和水果，感觉自己是喝水都会发胖的人。运动情况：在运动方面，我有...

【yoyo的话】接手减肥频道两年，最大的感慨就是需要减肥的人那么多，而真正懂得如何减肥的人那么少。我们推出系列专题“一人减肥大家帮”，你只需要填写我们的肥胖“诊断书”并提交各人资料，就有可能获得机会得到减肥专家的点评和指导哦。在这里大胆地说出你的苦恼，无私地分享你的经验吧。减肥不是一个人的战争，我们大家一起想办法，最终必定能健康享“瘦”每一天！ 本期人物——小欢欢：每天吃学校食堂的菜导致发胖，该怎...

春天的脚步已经来临，气温慢慢回升，衣衫也渐薄。冬天在厚重衣物的遮掩下，你是否对脂肪掉以轻心了？小心肥肉上身啊！就算胖了也没关系，今天小编告诉你春季饮食减肥法，只要谨遵3宜5忌，瘦回来不是难题。

男人的日常生活其实让肝脏很“受伤”：生活不规律、饮食太油腻、烟酒无节制，脂肪肝、肝硬化往往不知不觉缠上身，又无法轻易摆脱掉。中医认为春季是养肝的好季节，抓住关键养肝护肝能起到事半功倍的效果!

化妆品引起的皮炎，是由于接触化妆品后，化妆品对皮肤的刺激和（或）皮肤对其过敏所致，它的实质就是接触性皮炎，主要分为化妆品变态反应性接触性皮炎和化妆品刺激性接触性皮炎。

每个女生都希望自己能拥有一个窈窕健美的身材，今年12星座中谁最容易变胖呢？下面就来公开12星座脂肪上身指数排行榜，看看各个星座减肥的难点吧！

临近春节，饭局也多了起来，胡吃海喝之后，免不了“猪腩肉”上身，尤其是小肚子这些对于吃最敏感的部位尤其明显。那什么食物最善于稀释化解我们的油脂呢？下边小编为你推荐15款油脂强力“吸尘器”，让你的小肚子这个冬天不养“油”。