上身

很多人都认为洗冷水澡有益于健康，很多女性朋友也加入到这个行列，并且一年四季坚持不断。殊不知，洗冷水澡对女性来说，会让一些妇科疾病乘机“沾”上身来!

如今都市里的女孩子工作压力大、精神紧张，许多人每个月总有几天不自在——疼！可没几个人想过为此看医生，大都自己吃点药，熬过那两天就好。长辈说过，“结婚生子后，痛经自然就会好。”可专家却警告，痛经也分多种，如果不及时就医，不仅疼痛难忍，还可能最终导致不孕，如果光指望“生个孩子就好”，最后反而弄得自己压根生不出孩子！

东方女性的线条相对于西方女性来说是非常弱势的，因为东方人是下神粗壮，上身瘦弱的，而西方人是上身丰满，下身瘦的，所以东方女性都有粗腿的烦恼吧，那么办公室一族应该怎样瘦小腿呢？

据调查，在亚健康人群中，白领占了六成。白领们总是奔波忙碌在工作上，很少会抽出时间来休息锻炼一下。然而，我们的身体很难承受长时间的超负荷工作，若是长期休息不好，很容易疾病上身，甚至会危及生命。在此，小编给予过于劳累的白领们8条健康警告，以避免造成不可挽回的过错。

最近饭局是不是特别多？胡吃海喝后，很容易就会有“猪腩肉”上身，不想在节后那腹部上的小山丘影响了你的整体美感，你必须遵守专家建议的以下七个饮食减肥方法，让你轻松减肚子。

有3种内裤，女人千万不能多穿，不但没有保护的作用，反而会引起一些妇科疾病。

或许你现在身材还算标准，但是可不能因此而松懈，因为肥胖可是会随时上身哦。不想要变成胖子，那么就要防患于未然，警惕发胖的预兆，并了解肥胖的原因，这样才能杜绝肥胖的到来。

严重影响到老人健康的疾病，心脑血管类占了相当大的比例。尤其现在天气寒冷，屋内外的冷热刺激，更会让老人本就脆弱的血管随时接受严峻的考验。(#画中画广告#)为了将各种突发危险控制在“摇篮”中，老人除了要坚持锻炼、健康饮食、调节情志外，还应该每天做些小动作，强健血管。中国中医科学院西苑医院老年病中心李跃华教授说，活动、按摩颈、肩、头，能增加脑部的供血量、减轻脑血管的压力，从而可降低脑中风的患病几率。摩擦...

减肥中，你常常被饥饿困扰？想要放开胃口大吃，又害怕食物的热量让肉肉重新上身？那就选择低热量高蛋白的鸡蛋吧。下面，爱美网小编就告诉你一个瘦身减肥食谱，即7日鸡蛋减肥方法，让你可以享受“低热”美味，轻松塑造好身材啦。

爱美之心人皆有之，但有些女孩为了美丽而过度节食，结果惹脂肪肝上身。过度节食为何会引起脂肪肝呢？