低沉

忧郁症以心境显著而持久的低落为特征，伴有相应的思维、行为等心理改变，典型的病例表现为情绪低沉，思维和言语减少的所谓“三少”三联症。

即便是专业健身人士也有情绪低沉的时候。健身培训师、私人教练及这个行业中的其它专家都曾像我们一样，对自己说，“我今天真不想去健身了”。但是，与我们不同的是，他们总能克服自身的惰性，坚持下去。下面这7个方法便是一些健身专家介绍的他们克服自身惰性、保持高度运动热情的经验和诀窍。

男性未到性成熟年龄而出现性成熟表现，称之谓性早熟，男性性成熟的标志是男性生殖器发育为成人型和男性第二特征的出现，如睾丸阴囊增大、阴茎增长变粗、出现阴毛、胡须、腋毛、声音变粗且低沉、喉节变大、身材长高、甚至出现阴茎勃起、排精现象等。男孩在10岁前出现如上特征，可诊断为性早熟。

即便是专业健身人士也有情绪低沉的时候。健身培训师、私人教练及这个行业中的其它专家都曾像我们一样，对自己说，“我今天真不想去健身了”。但是，与我们不同的是，他们总能克服自身的惰性，坚持下去。

对于那些声音低沉的男性而言，科学家为他们带来一个好消息：女性偏爱声音低沉雄厚的男子。

中国空竹，源远流长。抖空竹的基本动作是双手提挈，左右扯动，主要的运动关节在肩部。随着双上肢的内收、外展、拉抻和摇摆，空竹飞旋，上、下、快、慢相间，并随之发出时而高昂、时而低沉的声音。

你是在我生命最低沉阴暗的时候出现的，是你让我重新振作生活下去，尽管你不是我的亲生孩子，但在我心目里，你已经同我十月怀胎没什么区别了。

当爱变成了刺恋爱1996年，王艳师范大学毕业后回到老家一所中学教英语。一次下课的时候，在楼梯间，一个女生突然栽倒在她面前，口吐白沫，四肢痛苦地抽搐着。同学们都围了一圈在看。这时，传来一个低沉的男中音：“让开！她这是癫痫犯了，用手指掐住她的人中，一会儿她就会醒的。要上二课了，同学们赶快进教室吧。”说话的人穿着一身深蓝色运动服，小麦一样的肤色，帅气而阳光。

保持精神愉快，乐观。精神抑郁、低沉，顾虑重重，往往会引起或加重各类胃炎。大家都有这方面的生活经验，当发生争吵或同家人、同事闹别扔时，吃饭是不会香的，并常有腹胀感。这是因为，当发生上述事情时，人的注意力转移，对食物的兴趣下降，各种消化腺分泌减少，胃肠蠕动也相应减少。这时若进食，食物往往不易完全消化，患者就产生腹胀不适等症状，当胃肠活动发生障碍时，则出现腹痛。所以，我们在进餐时，注意力应放在食物上;避...

(#画中画广告#) 冬天，寒气主令，就人体而言，既可表现为生理上的“冷酷”，又可反应在心理上的“无情”。严冬那凛冽的寒风，密布的阴云，枯衰的草木，凋零的万物，常会使人触景生情而郁闷寡欢。加上昼短夜长，日照减少，大脑松果体失去了阳光的抑制作用，褪黑激素大量分泌，使人感到情绪低沉，精神不振，浑身懒散。这种发生在冬天与季节有关的情感失调又被称为“冬季抑郁症”，或曰情绪“伤风”。消除这种不良心境，不妨试试...