有氧运动处方

患多年糖尿病、高血压的渝中区陈女士，因擅自改变处方自行用药，差点丢了性命。经大坪医院连续三天抢救，陈女士昨日脱离了生命危险。她睁开眼睛的第一句话就是：“我再也不敢乱用药了。”陈女士已有5年糖尿病史，曾在医生指导下正规注射胰岛素治疗，血糖控制良好。1月初，她听说“降糖灵”效果好、不用打针，缓解糖尿病症状心切的她遂自行改用“降糖灵”。使用“降糖灵”后，陈女士病情不但没有好转，还相继出现乏力、食欲下降、...

大家都知道最健康的瘦身方法就是运动，传统的有氧运动枯燥乏味，很多人都难以坚持，减肥效果也就可想而知了。小编给大家介绍几种现在潮女们最喜欢的时尚减肥运动，不妨试试，在快乐的运动中轻松瘦身。

炎热的夏天也是高血压病情加重或出现并发症较多的季节，天热多汗、血液黏稠、血流缓慢、血压骤降，也易致缺血性中风。

大家平时一定有挺多人是骑自行车上班上学的吧，其实骑自行车能减肥哦，而且近年来是比较推崇的一种有氧运动减肥方法。暑假的时候，大家不妨多到郊外或者公园来骑骑车，一边放松身心，一边减肥瘦身吧！

“防晒”和“多饮水”绝对是两大运动护身法宝(#画中画广告#)热浪炙人的高温天，出门一趟就已晒得人发晕，对于一些健身达人们来说，下班后是否还要如常去健身房挥汗如雨？会不会体力不支中暑倒地？对此，专家介绍：普通白领应适当降低锻炼标准，不要再像以往一样大强度运动，尤其应由户外转战室内；而某些慢性病患者需要进行康复训练的，则不要因酷暑而暂停运动，但可适当缩短时间或降低强度；游泳是夏天最热门的项目，家长一定...

1、放松、放松、放松(#画中画广告#) 压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下，必须专注应付，所以会造成紧张，很自然体内肾上腺素分泌会增加，造成血管收缩心跳加速、血压上升，以应付突发的状况。肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响，因为血管放松，阴茎充血才能勃起，但是压力大肾上腺素增加的结果，却让血管收缩，阴茎自然一蹶不振。2、运动、运动、运动对男人而言，一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压...

肺炎喘嗽是小儿肺部疾患中常见的一种病症。以发热咳嗽，气急鼻煽，痰涎上壅，甚则涕泪闭塞，张口抬肩，摇身撷肚为其临床特征。那么，治疗肺炎喘嗽有没有什么好的处方呢？答案是：有。下面的内容肯定会帮到你的。

基本上每个女性天生就有一种母性，当妈妈也是每个女人所希望的事情，可是有时候现实很多事情却不尽人意，不孕不育困扰着很多想当妈妈的女性，究竟有哪些原因会使女性不孕不育呢？下面将为你揭秘！因素1：妇科炎症27岁的阿洁到中山打工近10年，因为长相标致，阿洁在结婚前谈了好几个男朋友，并且有过人流的经历。可是，到现在，已经结婚三年的阿洁却一直怀不上小孩，到医院才知道自己两侧的输卵管堵塞，并且有严重的炎症。由于...

脂质在我们的血液中流动，若在转化为体脂肪之前，与氧气结合使其充分燃烧，便能避免造成肥胖。如果已经转化成体脂肪了，那么就会在下一次血液脂质燃烧时再次进行燃烧。

夏天最好的有氧运动就是游泳了，在游泳之际，其实通过简单小动作就能快速瘦腿。下面就让小编教你怎样瘦腿最快最有效，让你在清凉之中修成美腿！