有氧运动处方

核心提示：有效的抗感染药物都有一定的耐药性，故抗生素眼药水不宜长期使用。一般的角膜炎、结膜炎，医生都会开处方，给予外滴抗生素眼药水或抗病毒眼药水。相对于全身用药，眼药水有其携带方便、药物直接作用于病灶、对全身副作用小等优点。

身体感觉不舒服，到医院经过各项检查后却一点问题都没有，要改善人体的这种“灰色状态”，需要一张特殊的保健处方。

大家都知道最健康的瘦身方法就是运动，传统的有氧运动枯燥乏味，很多人都难以坚持，减肥效果也就可想而知了。小编给大家介绍几种现在潮女们最喜欢的时尚减肥运动，不妨试试，在快乐的运动中轻松瘦身。

当家里充斥着尿片、奶瓶时，当宝宝这个小“恶魔”占据了你们所有的时间时，性，就似乎消失在了空气中。如何拯救性爱？专家为你开出处方……

保持优美的身材，除了适当节食外，运动可不能少。下面，编辑就为你推荐一套简单的瘦腿健美操，通过有节奏的动作，可以达到有氧运动的效果，帮你更多的燃烧脂肪，塑造美腿的同时还帮你收腹。

运动能帮助身体消耗在体内的过多热量和囤积的脂肪，如果mm讨厌过于复杂的瘦身操和减肥(减肥食品)运动，下面介绍的几个运动(运动食品)可帮你燃烧多余脂肪!

非酒精性脂肪性肝病是一种无过量饮酒史，由各种原因引起的干细胞内脂肪堆积，以肝细胞脂肪变性和脂质蓄积为主要特征的临床病理综合征。研究表明有氧运动可抑制非酒精性脂肪肝。

有氧疗法高温瑜伽又称热瑜伽，它对场地和温度要求十分严格，练习者要在38℃至42℃之间高温环境下练习26个基本姿势，高温环境代替了大量辛苦的练习，即使不做任何练习也会出汗，基本10分钟后就会大汗淋漓。对于减肥、排毒、雕塑身材都有很好的效果，是目前比较流行的创新练习方法。所以很多明星都靠热瑜伽进行纤体塑形，国内尝试这种瑜伽体系的人也越来越多。普拉提一种静力性的纤体项目，吸取了东西方文化。兼容了力量与心...

我们已经知道，糖尿病病人要根据自己的心肺功能状态进行“有氧运动”，所以糖尿病运动的时间和强度就是控制在既达到了运动治疗的目的，又不能过分剧烈进入“无氧运动”状态。

专家给高血压病人的度夏处方：1. 降温避暑，定期监测血压；2. 清淡饮食，多喝水；3. 保证睡眠，适量运动；