茶以其健康、天然、养生被公认为世界上最好的保健饮食。中国的六大茶类,一千多个名茶,每一个名茶都有着美丽的故事,都是我们生活中养生之佳品。
查看全文>> 标签:饮茶美丽健康安宫牛黄丸本为中医治疗温病急症的经典中成药,但不知从何时起,坊间有人开始将其当养生保健的“补品”,认为定期服用老少咸宜:老人吃了能排毒强身健体、增强抵抗力,小孩吃可助调养并改善体质。
查看全文>> 标签:伤脾胃安宫牛黄丸治疗用药现代都市女性在闲暇时间放松、按摩、洗澡、做瑜伽时,用点精油,可以促进血液循环,加强新陈代谢,是懒人瘦身的最佳首选方法。那么,什么样的精油减肥效果最好呢?在这里,小编郑重向你推荐9款减肥精油。
查看全文>> 标签:精油减肥泛酸、胀气、打嗝……这样的胃部不适是不是经常困扰您呢?以下是养生警惕:10种食物最伤胃。
查看全文>> 标签:保胃养胃疾病预防饮食应以养生为主,所以要清淡,忌辛辣。不妨试一下典型的清淡浙江菜,是适宜用来养生的菜谱哦。
查看全文>> 标签:经典清淡养生这是过好夫妻性生活的重要条件。每次性生活前都要刷牙漱口、洗脸洗脚,条件许可最好洗个温水澡。洗澡后可洒适量香水、主要是前额、颈部、前胸和腋下,切不可喷洒阴部,以免引起外生殖器炎症。
查看全文>> 标签:健康性爱两性性爱常坐办公室,步行可以说是每个白领每天最能抽空做的运动了。然而步行养生还讲究方法速度,并不是随便走走就可以。步行时身体重心前移,两脚落地要有力,呼吸要配合。
查看全文>> 标签:小动作步行白领亚健康吃姜可以防病治小病。不过对于吃姜防治小病来说,我们最经常是把姜做成姜汤来服用。在姜汤中加入不同的食材,会获得不同的养生保健效果。今天小编介绍一些治疗感冒等病的姜汤食疗方给大家。
查看全文>> 标签:胃痛感冒每个女人都希望自己有光滑细嫩的皮肤,除了要靠外养之外,还需要内养。内养有什么好的食疗吗?下面小编给你介绍的10款养生粥,吃了可以让你的肌肤就像是剥了壳的鸡蛋一样光滑细嫩。
查看全文>> 标签:肌肤养生女性把用过的姜丝风干后积存起来,到时用热水将其与红枣一同冲泡,再加点蜂蜜饮用,也不失为一种养生饮品。
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