食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类,但其化学结构因接近橄榄油,不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外,兔肉具有美容减肥的功效。女人的美丽是吃出来的,大家不需要质疑。
查看全文>> 标签:养生食物女人说到女性养生和进补,很多人想到的是滋阴。这个滋阴说的就是补水和补血。由于女性的生理原因,很容易损失水分和气血。
查看全文>> 标签:滋阴日常饮食补血生命之中最重要的时刻已然来临,在临门一脚之际,什么时候去医院恰恰成为很难把握的事。太早去医院待产,怕孕妈咪过于紧张,等真正分娩时反而耗尽了体力,影响顺利分娩,而且会增加住院费用;过晚入院,则又怕前段的产程没有医生的监护,万一出问题悔之晚矣。究竟什么时候去医院待产比较好?听听玛丽医生的建议。对于自然分娩来说,因为个体之间的差异很大,什么时候去医院待产,要根据破水、阵痛、见红的时间,具体情况具体分析。...
查看全文>> 标签:待产分娩牙齿是保证我们胃口的最强武器,但有不少食物吃了以后会伤害我们的牙齿健康,需要多多注意。
查看全文>> 标签:微博食物秋意渐浓,人们烦躁的情绪也随之平静,此时切勿忽视了养生,但秋季养生小常识有哪些你知道吗?秋季由于阳气弱阴气长,肠胃的抵抗能力下降,病菌易乘虚而入,下面我们介绍一些必须知道的秋季养生小常识。
查看全文>> 标签:汤不仅好喝,而且能够滋补养生,如果喝对了汤,还可以预防疾病。今天小编教大家四款汤谱,这些汤谱都能针对性的预防一类疾病,平时多喝它们能够帮你呵护健康。
查看全文>> 标签:功能喝汤应对秋燥要讲究全方位,比如少洗澡,少用碱性大的洁肤品,少吃辛辣食物,多吃酸性的生津润燥的食物,再比如,多穿白色的衣服等。
查看全文>> 标签:生津润燥秋燥秋季干燥为了养生着想,现代人常爱换口味,时不时吃餐健康沙拉。
查看全文>> 标签:沙拉健康健身,通常会遇到两种困境,一是走火入魔,得到反效果,二是埋头苦干半天,总觉得徒劳无功,挫败不已。以下要和有心强健体魄的男士们分享的七大铁则,将帮助你越练越带劲,早日傲视群雄,独霸一方。
查看全文>> 标签:铁律健身男人给孩子用温水洗澡,实际上也是一种降温措施,医学上称为物理降温。类似的做法还有用湿毛巾敷头、枕冰袋、用酒精擦身等,目的是利用水的导热作用,或冰溶化及酒精蒸发时的吸热作用来降低体温。
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