损耗

使用碘盐应随吃随买，一旦拆封要用密闭的盛器盛装;炒菜加碘盐时要放在最后一道工序，即起锅盛菜前几秒钟内加放食盐;不要用油炒碘盐;腌制咸菜时用碘盐，不要淘洗碘盐，可防止碘的挥发和损耗。

据英国《经济学家》杂志报道，被科学界视为雄性短寿的原因很多，其中之一是配偶竞争论，即雄性为了获得繁衍机会，就必须争夺雌性，这就意味着雄性必须经历更大的配偶竞争压力，其代价就是寿命的损耗。相反，雌性则不必承受这种压力。

中医认为，产后是整个妊娠过程的结束阶段，产妇由于分娩时带来的创伤和出血，以及妊娠、分娩时的情绪变化，损耗了不少的元气，所以有产后「百节空虚」的说法，稍有不慎就要引起疾病，因此，中医要求产妇格外注意生活起居及饮食的禁忌。简单说来分为以下几方面：

当今社会和学校有许多种培训，唯独恋爱、婚姻没有培训就直接上岗。步入婚姻的人自学成才，却为此付出了高昂的代价，损耗了身体，创伤了心灵，甚至影响了下一代的身心健康，造成“问题儿童”。爱情是人际最强烈的吸引，婚姻则是特定的人际和社会关系，夫妻如何从恋爱过渡到婚姻生活？

女人要涵养自己的水源(#画中画广告#) 女人就是水做的嘛，脸要水灵灵，眼要水汪汪。不过按中医说法不是养水，而是要养阴。前面我也说了，女人长豆豆不是阳气太盛而是阴气不足，阴不足以涵阳，表现出来的就是火气。那水能灭火，就多喝水好了?不然，水喝多了也会中毒，肾会负担不了，眼皮会肿起来。那不是真元之气。女人体内的水分，不能损耗过度。相对我们的身体，很多外在的东东都可以算作火气。比如，五味过甚。太咸太辣太苦...

白领的生活看似光鲜亮丽，其实内里是危机四伏。除了我们外人看不到的明争暗斗之外，更多的是对身体健康的损耗，尤其是对他们的精神，长时间紧绷的神经和严重缺乏的休息，放他们的健康都频频亮红灯。

中医认为，就补肾而言，女性比男性更重要!女性有经、孕、产、乳、带的独特生理特点，以肾精、阴血为用。所以，肾精、阴血在女性的体内极易损耗、缺失。由此可见，女性更应该重视肾虚症状，更需要补肾!以下就是女人肾虚的几大症状。

推荐五款男士香水，瓶身的造型都非常的硬朗，男人味十足。相信，就算把它们当作摆设放在家中，也不会让你损耗一点男人风范，推荐下面五款男士香水，足够精彩，值得收藏。

中国医学认为，产后是整个妊娠过程的结束阶段，产妇由于分娩时带来的创伤和出血，以及妊娠、分娩时的情绪变化，损耗了不少的元气，所以有产后「百节空虚」的说法，稍有不慎就要引起疾病，因此，中医要求产妇格外注意生活起居及饮食的禁忌。简单说来分为以下几方面：

秋季是凉热交替的时节，刚刚度过炎热的盛夏，人体损耗了许多能量和津液，容易出现各种失调症状；同时，秋季空气比较干燥，因此比平时更容易出现皮肤干燥、口干舌燥、咽喉肿痛，甚至出现大便干结、小便短赤等现象。这就是通常说的“秋燥”。