排毒

说到金银花最常用的功效，当属清热解毒，金银花之所以能够解毒，这由它的性味所决定。我们说金银花性微寒，味甘，性微寒说明它能够清热。除了清热解毒，金银花还有一个作用，那就是延年益寿。

生活紧张？总是宿便？痘痘长不停？你的身体积毒已深了，赶紧排排毒吧。

减肥、治痘痘、治便秘……你是不是在这些事情上花了大把钞票却得不到任何效果?那可能是因为你身体充满了毒素。想要解决令你头疼的一系列病症，首先要做的就是——你必须要及时排毒!

肠癌目前在世界癌症死亡率中，男女皆名列第三。而我国的数据显示肠癌的死亡率上升了3倍多。更让人担忧的是，5%-10%的肠癌患者年龄仅三四十岁，其年轻化的趋势日益严重。

茶，是我们生活中的常见物品之一。它不仅是提神醒脑的必备饮料之一，而且保持喝茶的良好习惯的话，也是帮助身体排毒的一种有效方法。同时，如果茶叶使用得当的话，还是帮忙防病的能手。

有什么是减肥必知的？减肥的mm应该要知道什么减肥食品能帮你降脂清肠。素食是不错的选择，既健康美味又能降脂清肠。下面就介绍减肥必知减肥食品，让健康美味的素食帮你降脂清肠！

女人除了在乎自己的身材之外，就是在乎自己的容颜了，每个女人都想拥有漂亮的外表，想永远都不会老，那么排毒是必须的，以下就是让女人更美丽的六大排毒食物。

注重生活质量的白领们常常会在网上或杂志上搜索时下最流行的养生之道，然后照单全收，但有时却在不知不觉中离健康生活越来越远。看看下面的流行时尚，再听听中医养生专家怎么说，对照一下，哪一条是你错误的坚持？(#画中画广告#)时尚之一洗肠、断食，排毒养颜时尚理由：许多明星都坚持洗肠美容，目的是让自己的身体里没有宿便，不蓄积毒素，避免了社交场合的尴尬。不习惯这种方法的人，可以选择断食的方法排毒，即一周里有一天...

怀孕生产时，母体内新陈代谢加快，把握住坐月子这个时机，采用合理的饮食和生活方式，可改善以往存在的过敏、气喘、怕冷、黑斑、皱纹、溃疡、掉发、肢体酸痛、便秘、易疲劳等症状，纠正肥胖或过瘦的体型。而要坐对月子，则须做到以下三点：安静休养30~40天产后最重要的一件事即休息。产后两周内是子宫收缩最快速的时候，若常坐起或走动，地心引力将造成子宫及内脏收缩不良，而引起“内脏下垂”，这可能就是所有妇女病的根源。...

今天，我们给大家介绍一款葡萄红茶果冻夏季减肥食谱，用它来代餐，一周可以减掉8斤哦！让身体跟着一起享“瘦”清凉夏日！