42岁的李先生是一家大型外资公司销售经理，做事一向雷厉风行，干脆利索。可最近，李先生总是觉得自己困倦疲乏，失眠多梦、头晕心悸，工作也难以打起精神。他感到很困惑，自己一向身体很好，不怎么生病，这是怎么回事呢？于是他急匆匆的找医生去看看了。
医生通过诊断，告诉李先生，他这是典型的肾精亏虚，肾气不足的表现。医生表示，男人压力大，大多数男人年过三十之后，肾精逐渐减少，平衡被打破，出现肾虚的情况。加之处于事业拼搏期与上升期的男性有很多不良的生活习惯，比如过度劳累、加班熬夜、烟酒刺激、饮食不规律等，更是加速了“肾精”的消耗，导致症状的加重！
从中医的角度看，肾是先天之本，里面藏有肾精，肾精化生为肾阴与肾阳。肾阴主髓，肾阳主骨生髓；而肾虚又称“肾亏”，是指肾阴或肾阳的精气亏损。最明显的感觉是身体各个器官就使不上劲，每天感觉很累，疲劳乏力、腰酸背痛，头晕眼花，心慌气短，盗汗、尿频等。医生告诉李先生，中老年男性都容易出现“肾精不足”的症状，不用太担心，只要坚持服用古汉养生精片，就能够得到有效的解决。
医生介绍，古汉养生精片含有人参、炙黄芪、枸杞子、菟丝子、淫羊藿等道地中药材，具有补气，滋肾，益精等功效，特别适用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力等症状。医生告诉李先生，很多患者在服用这个古汉养生精片后都表示症状得到了很大的改善，无论是工作还是生活，都恢复到了理想的状态！
除此之外，医生提醒李先生，在日常生活中要预防肾精不足的情况，也要做到以下几点：
1、避免房事过劳。
2、要多吃一些补肾的食物，如韭菜、猪肾、山药、羊肉、虾、海参等等。要注意避免过多的应酬，中年男人要戒烟戒酒。
3、锻炼好自己的身体，注意休息，避免熬夜。积极参加一些户外活动，慢跑、游泳、打太极拳都是不错的选择。
