在家庭和社会的双重责任下，如今，很多男性背负压力、透支体力。在这种情况下，男人们除了要学会自我减压外，在饮食上也应该有所侧重。美国“福克斯新闻网”最新载文，刊出“男人不能缺的9类食物”。

男人很累，要让女人开心，要承担生活和工作中的巨大压力，还要保持姿容完美。美国男性健康网近日体谅地为男人定制了一份全面的套餐，帮助他们用最省时、最简单的办法不被劳累“氧化”，为健康“保鲜”。

很多日常生活中的小动作、小毛病、小习惯也会侵蚀男人健康，比如钱包放在屁股兜这类漫不经心的小事。大男人也怕小毛病。及时止损，健康常伴！

前列腺既是上帝赐给男性的礼物，也是赐给男性的“礼物”。希望男性朋友们珍惜爱护它，保护好前列腺的健康，能够让男性青春永驻，活力无限。

说保养，一般都是女性和老年人特别关注，很多男性觉得自己身体好年纪轻，不需要保养，其实男性和女性一样，身体机能也需要日常注意保养才能正常运转，而不仅仅只是皮肤保养。这里给男性推荐9种日常身体保养的方法。

当你跟女孩时，当你跟女友接吻时，鼻子上满是黑头，她们内心作何感想。现在，美男子那么多，皮肤好的男人一抓一大把，如果你外在不够好，如何能吸引你喜欢的女孩关注呢？

男士防晒霜怎么用？相信还有很多小伙伴们还不知道男士防晒霜怎么用，那么下面小编就为大家整理出了一些相关内容，那么下面就和小编一起来看看吧。

每天早上起来剃须刮胡子是大部分男人必做的一件事，，似乎也没人太在意这件事情与健康的关系。但在剃须的时候有三个小细节要注意，否则直接关系到男性的健康。

作为顶梁柱、半边天的男性，突然有一天发现自己变老了，看着同龄人似乎身体还那么壮，自己却开始衰老，为什么？你要知道，身体的衰老和很多因素有关，其中包括我们的饮食习惯，那么哪些食物容易加速男人衰老呢？一起来看看。

随着年龄的增加，男性头皮上毛囊的数量日益减少，头发越来越稀，头发的生长速度也越来越慢，歇顶的男性越来越多。

别以为真的男人40一枝花，男人衰老从30开始。虽然变老是无法逆转的，但我们却能在人生的每个阶段展现出最棒的自己，只要多一些呵护，我们就可以预防衰老过早地爬上脸庞。

对于男性，总会有人说“糙老爷们”，这个糙字，说得不仅仅是男性的性格，还包括外表。很多男人不像女人那样关注自己的外表，从穿着打扮到洗脸护肤都“过得去就行”。有多少人羡慕林志颖那样的不老童颜呢？那你起码得要有足够细腻的一张脸吧？男性的肌肤为什么会比女性老化快？小编告诉你原因。

说起护肤美容女性肯定是很有发言权的，但现在越来越多的男性开始注重自己的皮肤状况，那么男性应该怎么保护自己的皮肤的？大家肯定都听说过吃啥补啥，今天给各位男同胞推荐几种可以让你越吃皮肤越白，越吃皮肤越细腻的食物。

日常生活中，男性肾虚是较为常见的表现，但是很多的男性患者并不知道自己患有肾虚，因此就没有从生活中注意，患有肾虚，要注意克制欲望，多吃一些有助于补肾的食物，下面就一起简单的来看看吧！

天气越来越热，衣服越穿也少，如果你有体味，真的想逃都逃不了了，那种臭味绝对会让人对你敬而远之。别以为这个臭味是天生的，其实，食吃错了物才是最主要的原因，辛辣类、大蒜、洋葱、酒精等最好减少食用，还要勤洗澡、用止汗剂才可以让你保持清爽，避免汗让你发臭。