烟民必读

美国金赛性研究所建议，性生活不和谐的夫妻可以利用图表，记录下连续几个月内，双方的性欲状态。通过这种方式就可以推算何时是对方的“高潮期”，以便抓紧机会享受美好性爱。(#画中画广告#)每天：清晨，男性体内的雄激素水平较高，这就是为什么不少丈夫早上醒来，会想和爱人温存一番的原因。在一日中，相隔15—20分钟，雄激素水平也会发生一个小波动。英国科学家就此发现，男人的性想象通常是15—20分钟出现一次。每月...

湿疹是一种常见的，容易复发的，由多种内外因素引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病。它以皮疹多样性，对称分布，剧烈瘙痒，反复发作，易演变成慢性为特征，可发生于任何年龄、任何部位、任何季节。

前列腺是男性最脆弱的部位，随着前列腺疾病发生率的逐年拔高，男性朋友们自我保护前列腺已迫在眉睫。当然，也许身为男人的你知道要保护你的前列腺怕什么。

在炎夏的日子里，任谁都想躲在冷气房内，享受凉风送爽的时刻，但你可知道“冷气房”是肌肤的大敌吗？

男人最初的衰老是在20-22岁身体发育完全成熟时开始的。不过，不必为此感到抑郁和恐慌。无论你是初生牛犊的20岁，还是自我感觉良好的30岁，或者需要可持续发展的40岁，要记住，男人天生该滋补，天生对能量的需求比女人高。(#画中画广告#)1、记住：睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21∶00-早3∶00。2、一切药物对治病来说都是治标，不是治本，不管是中医还是西医。因为一切的病都是错误的因产生错误...

包皮也是影响男性健康的重要部位，那么，男性是否都应该割包皮？专家表示，不是所有的男性都应该割包皮，有些地区或种族的人民，会因为某种原因如宗教，或成年仪式，会让所有的男性都接受割包皮的手术。(#画中画广告#)男人需要割包皮的情况有：因包皮过长，使得局部的卫生清洁变差的状况。因包皮过长，使得局部有反复发生的感染，甚至引起包皮和龟头之间粘连。包茎开口太小，造成尿流细小的状况。接受包皮手术前后要注意哪些事...

健身，通常会遇到两种困境，一是走火入魔，得到反效果，二是埋头苦干半天，总觉得徒劳无功，挫败不已。以下要和有心强健体魄的男士们分享的七大铁则，将帮助你越练越带劲，早日傲视群雄，独霸一方。(#画中画广告#)1、吃的纪律健身一定要搭配饮食，才会有相应的效果。刚运动完是“忌食期”，最忌讳进食。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候，如果在这个时候吃东西，就会吃什么胖什么，刚刚消耗掉的热量一下子就补回来...

女人到了更年期停经之后，即失去排卵能力，因而也就失去生育能力。而男人则不然，男人生育能力能够维持很长的时间。对于男性生育的问题，许多事例、学者的研究实验、分析统计都有力地说明男人的生育能力没有年龄的上限，但是男人上了年纪后，精液的质量较差，常常引起早期流产，所生育的子女发生痴呆症及其畸形儿几率较高，也影响到下一代的素质。(#画中画广告#)针对男人生育年限的问题，慕尼黑的马克思·普朗克研究...

“每次吃完饭我都必须再吃点儿甜食才行。”“宁可死我也不能不吃奶酪。”“我特别爱吃肉，我肯定是缺铁了。”哦，拜托了，省省吧，别抱怨了，还是坦言你内心的欲望吧—那些隐秘而邪恶的难以抑制的想法，不断试图控制你的人生。人们总是想当然地把内心对食物的欲望当成一种可以信赖的指示牌，认为它能告诉自己身体需要某种东西，但当他们意识到烟民渴望香烟，毒虫渴望毒品，还有酒鬼渴望酒这样的事情时，才发现这里面似乎有些问题。...

近年来，电磁辐射已成为继大气污染、水污染和噪音污染后的第四污染，很多妈妈均担心电磁辐射会危害肚里的小宝宝，凡听到“辐射”两字惟恐避之不及。下面是隐藏在我们身边的电磁辐射源，我们给它们排排队，妈妈们了解后，就不会“草木皆兵”过于惶恐啦！