• 男性前列腺结石的日常禁忌 2011-8-16男性

    得了前列腺结石应该怎么办?日常生活中有哪些禁忌呢?少食辛辣辛辣刺激性食品。既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。饮食上要少吃增加尿酸的食品,如肉类、高蛋白食物等。患症的老人应饮食清淡,多食青菜水果,应多吃甘蔗、苹果、柑橘、葡萄、柚、菠萝,勿大量食用巧克力和菠菜。饮食中食盐用量以小于10g/d为宜。戒烟忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿。及时排尿,不可憋尿。憋尿会...

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  • 揭穿水果减肥的7个谎言的真相 2011-8-15减肥

    清清凉的春夏季,水果成了女人眼 里美 食的最好代言,她们的概念是:反正吃水果有百利而无一害。尽管赞美水果的谎言已经重复了一千遍,但是事实真相肯定会让每个人大吃一惊!所以,别再盲目地宠爱水果了

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  • 男性预防前列腺增生的注意事项 2011-8-15男性

    前列腺增生的治疗上效果目前还不是很理想,并不能达到百分百治愈,所以朋友们要做好日常预防工作,可以通过以下几点着手。1、对于性生活要有节制,既不纵欲,亦不禁欲,可根据年龄和健康状况而定。但有尿潴留病史者当小心谨慎,最好不过性生活。2、平时要适度参加体育活动,有助于机体抵抗力的增强,并可改善前列腺局部的血液循环。此外每天晚上睡觉前可以进行穴位(涌泉,会阴,关元,中极等)按摩,并反复作提肛运动,可采取经...

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  • 孕妈日常生活中与胎儿对话 2011-8-15育儿

    孕妇对胎儿喃喃自语地讲述一天的生活,既是语言胎教中很有意义的常识课内容,又是牢固母子之间感情、培养孩子对外界的感受力与思维能力的基础。早晨起床的第一句话是:“早上好!我最可爱的小宝贝,让我们一起共同度过这美好的一天吧!”并且告诉胎儿早晨已经到来。打开窗户时说: “啊!太阳升起来了,阳光洒满大地,今天是一个晴朗的好天气。”或者说“阴天,下雨了”、“天上飘着雪花”,同时描述风雨的声音、气温的高低、风力...

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  • 白领们纠结的婚姻之路 2011-8-14女性

    从《非诚勿扰》到《我们约会吧》,虽然中间因为“宁可在宝马车里哭,不在自行车后笑”而遭质疑,但大龄青年总算直面婚姻问题并大胆表白。最近,电视剧《裸婚时代》将裸婚问题拉到风口浪尖。

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  • 养宠物来培养孩子的责任感 2011-8-11育儿

    照顾宠物:培养起责任感父母平时会教育孩子宽容、忠诚的好品质,但常常由于概念抽象,使得孩子难以理解和接受。其实在这方面,宠物可以助你一臂之力。专家认为:“养宠物可以培养孩子照顾另一种生物的责任感。照顾狗、猫等,可以让孩子懂得什么是责任感。”譬如,当家里的小狗每天下午3点准时出现在门口等候小主人归来时,孩子就不难理解什么叫忠诚了。而且,小狗会不断将这个道理演示给小主人看。再比如,孩子有时会抓住小猫咪的...

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  • 卫生部回应“陈醋勾兑门” 称关键系食醋概念判断 2011-8-10饮食

    山西老陈醋被行业协会人士爆料,称市场上销售的真正意义上的山西老陈醋不足5%,“也就是说,消费者平常喝的基本都是醋精勾兑的”。卫生部新闻发言人邓海华今日强调,山西陈醋的问题关键是对于食醋概念的判断。

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  • 男人过度骑车易影响精子质量 2011-8-10男性

    研究表明,那些每周要骑车超过180英里的男子的精子不到正常值的4%,这意味着他们当父亲的机会极低。西班牙科尔瓦多大学医学院的黛安娜·巴蒙德教授说:铁人三项中的单车训练强度最大,因而这种运动员的精子形态更糟糕。黛安娜·巴蒙德教授的团队先前曾表明,运动强度和运动量都很高的项目可能会损害精子质量。他们决定对最大的运动量——铁人三项的运动员进行深入的研究,并且评估每项运动与精子质量之间...

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  • 养生:中医养肝护肝的方法 2011-8-10男性

    五脏六腑是维持我们身体健康的重要器官。中医的五脏是指心、肝,脾、肺、肾,六腑是指胆、胃,小肠、大肠、膀胱、三焦。五脏主要是贮藏精气,六腑壬要是消化食物,吸取其精华,排除其糟粕。中医学中的“肝”与西医的肝有着明显的不同,它不仅是一个解剖学的概念,同时也是一个病理生理学的概念。中医认为,肝为五脏之一,居于右胁部,是人体重要而且最大的脏器,其阴阳属性为阴中之阴,又称厥阴。肝具有升发,喜条达,恶抑郁,体阴...

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  • 中医解析:三大常见男性疾病 2011-8-10男性

    (1)遗精:是一种很普遍的男性病,当人的肾精亏损时,心气就会往上走,肾精得不到制约形成遗精。遗精跟心神有关。心神白天寄于心,主生发,因为白天头脑清晰想事,所以不会乱来;心神夜间寄于肾,神明藏在肾精当中,主收敛,当收敛的功能出现问题后,就会做很多春梦,导致遗精。如果是晚上刚一睡下、午夜之前遗精的话,是收敛失常,病在于肾;如果发生在午夜之后,子时已过,开始阳时了,相当于“阴中之阳”的时候遗精,属于生发...

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