不少男性就是通过抽烟来缓解工作上的压力，不过长期的抽烟是有害健康的，大家很想知道经常抽烟会阳痿吗？科学家研究发现过度吸烟是会导致男性阳痿的，一旦得了阳痿后，男性就没有办法获得完美的性生活了。

有些不胜酒力的人在酒桌上喝着喝着就喝醉了，对于身体造成的伤害非常大，大家很想知道怎么喝酒不容易醉？喝酒不容易醉的妙招主要有5个，分别是喝酒前先吃肥肉、先吃饭、喝蜂蜜水、不要各种酒混着喝和喝酒前喝牛奶或者酸奶。

很多男性都会忽略自己的皮肤问题，俗话说积少成多，皮肤问题要是当时不注意的话，将来只会变得更严重，男性美容是需要注意很多细节才能达到比较好的美容效果。

有些女性发现自己出现了掉头发的现象，这让自己感到十分苦恼，那么女性头发脱发是什么原因呢？造成女性脱发的原因主要有6个，分别是遗传、营养失调、内分泌失调、用脑过度、慢性疾病和避孕药的使用。

要是睾丸出现问题男性的生育能力很有可能产生极大的影响，因此平常生活中所有男性一定要注意保养自己的睾丸，那么睾丸如何保养呢？目前保养睾丸的妙招有4个，分别是低温冷冻法、热冷法、空冷法、多走动。

头发对于一个人的外在相貌而言是非常重要的，如果一个人早早就脱发秃顶，那么其整体形象看起来就会比较苍老、落魄，并且没有精神，无论是男人还是女人，都应该注意做好相关的护发工作。

现在的人们对于自身的保养都是非常重视的，并不是只有女性朋友才会注重自身的保养，对于男性朋友来讲一样是非常重要，每一位男性朋友都希望自己可以保持年轻，这样的话就必须在平时生活中一定要做好保养才行，那么男人怎样保养才年轻呢？

所谓的手淫其实又称之为自慰，主要是指借用手或者器具等来刺激自己的外生殖器，进而可以得到心理上的满足。日常生活中手淫是非常常见的一种现象，无论是男人还是女人都可能存在手淫的情况。

对于自慰、手淫等话题，想必很多人都会感觉非常敏感，也不愿意公开去谈论它。而一般人认为只有没有性伴侣的人才会有手淫的问题，但是也有不少的人在婚后还是有手淫的欲望。

我们都知道睡眠对身体健康有着重要的作用，所以大家对于自己的睡眠是非常重视的，不过每个人都有着自己的睡眠习惯，有些人喜欢穿着睡衣睡觉，而有些人则喜欢裸睡，要知道裸睡对我们的身体会带来很多的好处，那么裸睡带来的好处是什么呢？

大多数的男性朋友都有手淫的习惯，不过现在人们对于身体健康越来越重视了，所以对于手淫的坏处也开始高度关注，并且了解了手淫的坏处之后，大家都会采取相关的措施，把手淫的坏习惯戒掉，那么经常手淫有什么坏处呢？

越来越多的人喜欢上了健身，因为健身确实对于我们的身体有很多的好处，不过必须正确健身才可以达到理想的效果，在不同的时间健身也会达到不一样的效果，因此大家要尽量的选择在最佳的时间来健身，那么每天健身的最佳时间是什么时候呢？

虽然说脱发的情况是很常见的，但是一旦出现了脱发的情况后，对于自身的形象以及心情都会造成很大的影响，所以说人们都不希望自己出现脱发的情况，如果发现出现了脱发的情况后，一定要及时采取一些有效的方法来改善，那么生发好方法是什么呢？

所有的男性朋友对自身的功能都是非常重视的，不过对于性功能方面却没有正确的认识，所以不知道自己的性功能是不是属于正常的标准范围内，有的时候自身出现了异常情况时，自己也没有任何的察觉，那么男性性功能健康标准是怎样的呢？

不管以前还是现在手淫，是大部分男性朋友都存在情况，这么说可千万不要不承认，相信大部分男生都有过这样的经历。尤其是生殖器发育成熟时，难免对性生活会有一些憧憬或者想象，他们把手淫当成是一种尝试或者是一种发泄，特别是到了青春期后手淫的次数就特别频繁，只是他们对这种长期手淫的危害并不是很了解。