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总是脱发?4方法比生姜靠谱

2015-05-2739健康网
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核心提示:脱发不再是老年人专利,现在很多年轻人也有脱发现象,特别是压力山大的年轻人。下面分享4个防治脱发的好方法,助你告别脱发的困扰。

  年纪轻轻就脱发,过不了多久就加入了秃顶的队列,这是许多男人的烦恼。脱发不再是老年人专利,现在很多年轻人也有脱发现象,特别是压力山大的年轻人。我们该如何防脱发呢?脱发用生姜治疗有用吗?

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总是脱发?4方法比生姜靠谱

  生姜防脱发靠谱吗?因人而异

  用生姜擦头皮确实可以治疗一些人的脱发问题,但是这个方法并不是所有人都适用,用些人用生姜揉擦头皮会出现过敏现象,而有些人用生姜揉擦头皮也可能起不到任何生发的作用,有些甚至还会有副作用,会让脱发变的更严重,因此,生姜治脱发的这个方法也是因人而异的,如果生姜治脱发这个方法不适合你,最好还是到医院检查脱发的原因后,根据医生的建议来治疗脱发。

  男人防治脱发4个妙招

  脱发现象越来越年轻化,它带来的不仅仅是头发健康问题,还会影响人的自信心。下面分享4个防治脱发的好方法,助你告别脱发的困扰。

  1.饮食

  经常吃油腻食物的人更容易脱发,爱吃甜食和辛辣食物的人也更容易脱发,因为油腻、甜食、辛辣的食物都会刺激我们的毛囊,让脑囊分泌更多的油脂,造成毛囊炎和头皮溢脂性皮炎,从而间接导致脱发,因此,要防治脱发要是吃油腻、辛辣、甜的食物,也要禁烟、酒。

  2.卸压

  如果一个人长期承受超负荷的压力,容易导致人们长期处于紧张、压抑的状态,这样也会影响头部的局部微循环,导致头部循环发生障碍,出现脱发现象,因此,要防治脱发,要懂得为自己减压,出门散散步、听听音乐都是不错的。

  3.睡眠

  经常失眠的人,睡眠时间得不到保证,身体得不到足够的休息,这样也容易脱发,因此,防治脱发要保证充足的睡眠。

  4.少染烫头发

  染发、烫发是一种时尚,走在街上,随处可见染烫发的人,染发、烫发后的人相信都有这样的感觉——头发变干枯、变涩,染烫头发多我们的头发很伤、对头皮也很伤,不少人染烫发后头发脱落了很多。保护头发,少染烫头发。

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