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男人爱爱后吃点鸡蛋能快速恢复元气

2017-08-04新浪中医
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核心提示:鸡蛋是性生活后恢复元气最好的“还原剂”,这是因为鸡蛋中含有丰富的维生素B6、维生素B5,它们可以平衡体内激素水平,减少压力。在体力消耗较大时,吃鸡蛋可以快速帮助你恢复体力。

  很多人都知道,性生活是一种体力活,尤其是“久旱逢甘露”,两人难免会经历一场畅快淋漓性爱。为了发泄自己的性欲,为了满足对方的需求,为了体现他对她的爱,男性在此刻可谓是卯足了劲。但事后的体力透支,使得他有心再力,而体力而已。面对这种情况,又该怎么办呢?有什么食疗方,可以在性爱之后快速恢复体力呢?

  鸡蛋是生活中最常见的一种高蛋白,高营养的食物之一。除此之外,鸡蛋还是性生活后恢复元气最好的“还原剂”,这是因为鸡蛋中含有丰富的维生素B6、维生素B5,它们可以平衡体内激素水平,减少压力。在体力消耗较大时,吃鸡蛋可以快速帮助你恢复体力。

  下面,小编为您推荐3款鸡蛋药膳,它们是很好的补肾食疗方,男性朋友千万不要错过哟!

  五味子炖蛋

  用料:鸡蛋2个,五味子15克。

  做法:先用水煮五味子,水开后将鸡蛋打入水中,炖熟。可做早餐食用。

  功效:五味子性味酸、甘、温,有益气生津、补肾养心、收敛固涩作用。鸡蛋则补气养血,滋阴熄风。

  何首乌煲鸡蛋

  用料:何首乌60克,鸡蛋2只。

  做法:何首乌切片后与鸡蛋加水同煮。鸡蛋熟后去壳取蛋再煮片刻,吃蛋饮汤。

  功效:何首乌性味干涩、温,入肝、肾经。据药理试验证实,有抗胆固醇、抗动脉硬化、抗病毒和缓泻作用。《开宝本草》指出它有“益血气,黑髭鬓,悦颜色” 的作用。公众号脉脉养生只做最新最专业的养生知识。何首乌煲鸡蛋有补肝肾、益精血、滋阴强壮作用。用于血虚体弱,头晕眼花,须发早白脱发过多,未老先衰,遗精,白带过多,血虚便秘等症。尤其适宜“虚不受补”的患者。

  枸杞叶炒鸡蛋

  用料:新鲜枸杞叶150~200克洗净,鸡蛋2只,花生油适量,食盐少许。

  做法:鸡蛋搅拌打匀,用花生油炒鸡蛋及鲜枸杞叶,熟后加盐服食。

  功效:枸杞叶,性味苦甘、平,入心、肺、脾、肾经,能补虚益精。《食疗本草》记载:有“坚筋耐老,补益筋骨,能益人,去虚劳”。与鸡蛋同炒,更增强补虚益肾的作用。

  多数男女在经历一场性爱之后,体力透支,产生饥饿感,此时吃上一两个鸡蛋,可以快速恢复体力。虽说鸡蛋具有助性,是性爱之后恢复元气的“还原剂”,但是为了身体健康,还是要节制性爱,以免大伤元气。

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