由面相判断男人的健康

　　从一个人的面相可以透露一个人的精神状态，同时也可以判断一个人健康与否。

　　观测点1：眼睛 观测点1：眼睛

　　发现：黑眼圈要少喝水

　　揭密：中医认为眼睛与肝有关，而肝的功能失调，又会导致男性生殖功能失常。因此，这里要提醒工作压力大、常感疲惫的男性朋友，如果在短期内忽然出现了两目干涩、视物不清等眼部不适，要及时到医院检查和就诊，听从医生的建议补肝或清肝，调和气血，充润宗筋，以免影响了性功能。

　　另外，如果早上起来发现他的眼圈发黑、脸色晦暗，则表明他的肾脏负担太重，使得身体里的水分排不出去，从而形成了“熊猫眼”。

　　体贴处方：

　　1 饮食上要减少用盐量，以免过多摄入水分。

　　2 祛除黑眼圈可多吃利水食物，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗，还可用红白萝卜煮肉汤喝。此外，猪腰煮汤吃也很有效果。

　　3 眼红肿痛的可以用枸杞子、菊花、百合煮水代茶饮治疗。

　　4 眼睑浮肿多为水肿，则睡眠要充足，同时要为双足、膝盖及胃部保暖，因在脚跟有许多穴位是与肾脏联系着的，避免其着凉，便能强化肾脏的功能。

　　观测点2：嘴唇 观测点2：嘴唇

　　发现：红唇不一定都美。

　　揭密：当男性唇色鲜红如火，它可能在提醒你，最近是否肝火太旺，脾气太急，常常口苦咽干。而如果唇色黑红，则多数是因为大肠有问题，同时还有喉咙不畅、耳鼻不通等症状。唇色暗黑的人，常因为消化系统功能失调，即便秘、腹泻、头痛、失眠等。而泛白的唇色则多是由于营养失调，起居不良或慢性疾病导致。

　　1 唇色淡白，可以食用一些动物肝脏和红色食品，如西红柿和新鲜红辣椒等。

　　2 唇色暗红为寒证，多见于心肺功能不全或缺氧之时，需要尽早检查。

　　3 唇色深红而干，多属热证、实证，可以用生地、小蓟、知母、麦冬煮水内服。

　　4 如果嘴唇肿胀，可能是由于胃寒或是胃痉挛，可多吃些土豆、红薯、板栗、山芋、莲藕等暖胃的食物。

（实习编辑：陈冬萍）

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