让男人不再肾虚的食疗

　　现代男人要面对诸多社会和家庭所附加的压力。各类病症在不付重压之后随之而来。下面我们就一起看看为男人护肾的几款食疗。

　　【主料】龙眼肉15克，红枣15克，粳米100克。

　　【制作】将粳米和龙眼肉、红枣放入清水，大火煮沸后再用文火熬30分钟，米宜熟烂，加适量白糖。每日早晚各热服1次，不宜过量。

　　【功用】健脾养心，补血安神。治心脾两虚，阳痿早泄，唇甲色淡，心悸怔忡，失眠健忘，食少便溏，神疲乏力，下肢浮肿。

（实习编辑：何丽丽）

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