巧克力，对老年男性健康有益

　　芬兰Oulu大学及医学院的Strandberg等研究发现，偏爱巧克力的老年男性，身体状况更健康，心理愉悦感也更强。

　　研究者从上世纪60年代开始随访一批出生于1919-1934年间、社会经济地位相似的一组老年男性，用问卷调查他们身体健康和心理健康情况(包括积极的人生取向、视觉模拟评分、及Zung抑郁评分等方面)，并评估其对生活的满意度。研究者排除了那些表示不吃糖果的老年人(108名)。

　　结果表明，在1367名应答者中，分别有860人和399人偏爱巧克力和其他类型的糖果。两组总体平均年龄均为76岁。比起偏爱其他糖果的老年人，偏爱巧克力的老年人体重指数及腰围均较低，且他们进行更多的锻炼，也有更多的人自我感觉健康(P=0.008)。偏爱巧克力与不爱巧克力的老年人相比，孤独感(P=0.01)、幸福感(P=0.01)、对未来的积极计划(P=0.0002)及Zung抑郁评分(P=0.02)均差异显着，偏爱巧克力的老年人心理健康状况更好。

　　研究提示：在社会经济地位相同的男性队列中，偏爱巧克力的老年人的身体更健康、更乐观、具有更强的心理愉悦感。

（实习编辑：陈冬萍）

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