小资男：皮肤保养全攻略

　　夏天到了小资男最怕晒黑皮肤，尤其是考驾照，旅游和户外活动。男人的皮肤也要保养啊!

　　首先，我介绍一个珍珠美白面膜做法。

　　材料：上乘的珍珠粉，纯牛奶，纯净水，鸡蛋清，，上等的橄榄油，维生素c,维生素E。

　　开始的三个月要每天坚持做，最好在晚上8，9点钟。三个月之后可以每隔3天做一回。而后的隔一天做一次补水面膜，做法：将面膜浸入纯净水中，放入冰箱中的冷藏室5-10分钟，即可敷于面部。之后的第二天做纯牛奶或酸奶面膜，做法：将面膜浸入纯牛奶或酸奶中放入冰箱中的冷藏室中15-35分钟即可敷于面部。

　　注意：维生素c要剥去糖衣磨成粉末状，珍珠粉要选800元以上的，还有面膜要买大品牌的，因为大品牌的面膜虽然价钱比较贵一些，但是用起来放心啊，便宜的面膜，从材料，质地，或生产的过程让人堪忧啊!再说，便宜的面膜，皮肤比较敏感的朋友要注意哦!

　　不能光靠做面膜，还要注意日常的 保养，现在的一些大品牌都有推出男士专用系列，比如巴黎欧莱雅，曼秀蕾敦和DHC等等，我推荐使用巴黎欧莱雅，在早晨使用巴黎欧莱雅男士控油保湿系列的，可以全天的控油，出门前涂抹雪颜三重美白柔肤水在加雪颜瞬间净白露。

　　中午呢，在午休空挡期间用，男士清新洁面者哩，不含皂剂，性质温和，再用劲能男士醒肤露，帮助您消除倦态下的皮肤，激活倦态下的皮肤，晚上加夜班，熬夜用男士劲能眼部凝霜，有效的改善黑眼圈和眼袋，晚上的洗脸用男士磨砂洁面膏，祛除毛孔中的污垢，之后再用男士抗皱紧肤霜，防止脸部和颈部的皮肤松弛，个人意见仅供参考，皮肤是因人而宜吗!最好购买护肤品前咨询一下美容师，我建议慎用澳洲李医生去斑水和去暗疮水系列的产品。

　　夏天也要防紫外线啊，我建议选用巴黎欧莱雅多重防晒露，在涂抹巴黎欧莱雅多重防晒露前，先在皮肤上涂抹一层其他品牌的润肤霜，再涂抹一层其他品牌的防晒霜，最后在涂抹巴黎欧莱雅多重防晒露。

　　不要直接涂抹巴黎欧莱雅多重防晒露于脸部，对皮肤不好。每天用什么级别系数的防晒霜是要根据当日的紫外线强度而定的，注意在户外要每隔3-4小时就要涂抹一便防晒霜。多喝水，多在阴凉的地方呆着。最好的办法就是远离太阳，我想这是很难做到的!

　　男人何须置镜”的时代过去了，即使他不置办，我们也会督促他。现如今，一个男人没有像样的头面，如何出来混事?男色时代已然铿锵而至，只可惜调查数据很有些不好看：四个男人中就有一个皮肤油光光，而这一个还有三分之一的可能不到35岁。男人的皮肤问题来自……

　　荷尔蒙的作用

　　男性皮肤一般偏向油性，PH值约为4.5～6.0，由于荷尔蒙活动过频刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。

　　打理胡须

　　刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个刺激。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。

　　过多的户外运动

　　男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。

　　不屑于皮肤护理

　　不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。

（实习编辑：陈冬萍）

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。