4个不良习惯易诱发前列腺炎

　　久坐

　　导致会阴部、前列腺的充血，使局部的代谢产物堆积，前列腺腺管阻塞，腺液排泄不畅，导致慢性前列腺炎的发生。

　　建议：工作中不要长时间久坐不动，一般一个体位不应超过2小时在工作之余适当休息，并及时变换体位。

　　骑车

　　长时间骑车可出现会阴部麻木不适，会阴疼痛，排尿时尿道痛，排尿困难，腰部酸痛等症状。

　　建议：一般持续骑车时间应在30分钟以内，若路途较长，应在骑车途中适当下车活动一下，休息后再走。

　　饮酒

　　大量饮酒能损害人体的防御机能，如使人体维生素缺乏，降低呼吸道的防御功能，损害肝脏及肾脏，引起贫血等，使细菌、病毒及其他微生物容易入侵，促使感染和旧病复发的机会大大增加。

　　建议：慢性前列腺疾病患者应慎饮酒。

　　吸烟

　　长期吸烟的人，机体的免疫力降低，容易受到有害微生物的侵害，前列腺便可能是其中的受害器官之一。

　　建议：减量或戒烟。

(实习编辑：朱燕梅)

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