中医推荐：帮你降压的六种茶

　　喝茶在中国有着悠久的历史，在很多人看来，那是有品位的象征。其实，随着生活水平的提高，现在茶叶已经走进了家家户户。饮茶的好处有很多，但是饮茶也可以治病这倒觉得很稀奇，中医治疗高血压的时候其中就推荐饮茶来治疗。饮茶对高血压的治疗确实起到了很大的帮助作用，看看中医推荐了那些降压茶。

　　菊花茶：菊花茶具有很高的饮用价值，菊花应选甘菊，味道不苦，尤其是苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日三次。菊花茶对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。而且还具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用。

　　槐花茶：将槐树生长的花蕾摘下晾干后，用开水浸泡后当茶饮用，每天饮用数次，对高血压患者具有独特的治疗效果。同时，槐花还有收缩血管、止血等功效。

　　山楂茶：山楂果实酸甜可口，能生津止渴，具有很高的营养和药用价值。山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。

　　莲子心茶：莲子心是莲子中央的青绿色胚芽，味道很苦，却有显着的强心作用，扩张外周血管，降低血压，而且还具有很好的去火功效。用莲心12克，开水冲泡后代茶饮用，每天早晚各饮一次，除了能降低血压外，还有清热、安神、强心之特效。

　　决明子茶：决明子是很好的中药材，经常饮用决明子茶可治疗高血压，用15～20克决明子泡水，每天数次代茶饮用，老年人饮用决明子茶不仅有助于大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。

　　玉米须茶：玉米须又称“龙须”，有很好的保健作用，泡茶饮用每天数次，每次25～30克。常饮不仅有减肥的作用，对防治动脉粥样硬化、高血压病大有裨益。高血脂、高血压、高血糖的病人喝了，可以降血脂、血压、血糖。

　　这些茶都是大家平常饮用的，却不知道有这么多的保健作用，如果家里有高血压患者，多推荐患者喝这些茶品，长久坚持下来，一定会有很好的降压作用。

（责任编辑：张国栋 实习编辑：王羽）

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