睾丸有什么作用和功能

现在很多养生工作者都在提醒男性朋友要注重睾丸的健康，可是有些年轻的男性朋友由于不知道睾丸的健康对自己有多么的重要，所以经常纵欲无度，还有些男性吸烟喝酒量很大，这些做法都对睾丸健康有很大的影响，那么今天就来带大家了解睾丸有什么作用和功能？

睾丸的功能作用一：产生精子

男性的睾丸最重要的作用就是能够产生精子，精子是男性体内非常重要的一种元素，有了精子男性才有生育能力，如果睾丸的健康度不好，可能生产和储存精子的能力就会很差，甚至可能会出现少精和无精的现象，所以男性就应该从饮食和性生活习惯方面做好自己的睾丸保养工作。

睾丸的功能作用二：维持性功能

男性的睾丸会释放睾酮素，这种激素可以维持男性的基本性欲，如果睾酮素分泌不足，男性就会变得疲软无力，甚至还可能会出现勃起困难和射精障碍以及阳痿早泄等问题，男性要避免不良的性生活习惯，尤其不要进行体外射精和手淫，否则会对自己的性能力造成很大影响，还有可能会引发泌尿系统疾病。

睾丸的功能作用三：保持激素水平平衡

男性身体的激素水平也要依靠睾丸功能来维持，如果睾丸功能不佳，会影响男性的第二性特征，睾丸功能不好，喉结会缩小，声线会变细，胡须也会变少，看起来就会偏中性，所以男性为了不让自己的第二性特征出现问题，也要做好睾丸的保养。

看了上面的介绍，相信大家都知道了到底睾丸有什么作用和功能？希望所有的男性朋友都能做好自己的睾丸护理，平时减少吸烟喝酒的量，控制自己的性生活次数，养成饮食营养均衡的好习惯，并且每天都坚持做锻炼，因为适当多做运动，可以使睾丸的健康度更好，男性裸睡对养护睾丸也有很大的帮助。

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