“单位里老是发洗衣液，我从来不用，送人或是刷水池、擦灶台用。”
关于洗衣粉更好还是洗衣液更好，一直都很有争议。
有些人认为洗衣液更好，因为用完洗衣粉后，感觉手上的皮肤都变粗糙了，并且还会发痒。但也有人觉得洗衣粉更好，因为据说洗衣液都加了荧光剂，对人体有害，而且滑不啦叽的洗不干净。
公说公有理婆说婆有理，到底哪个说法才是正确的？
一、洗衣粉和洗衣液，哪个更健康？
虽说洗衣粉、洗衣液都是用于清洁衣服的，但它们还是存在不少区别，主要包括以下5点。
1、活性剂
这是两者之间比较大的差异，洗衣服多是采用阴离子，而洗衣液主要是采用非离子表面活性剂。
2、溶解性
使用过的人都知道，洗衣粉相对于洗衣液更难溶解，所以看你出现残留在衣物上的情况。而洗衣液不仅可以完全溶解，速度也贼快，容易漂洗掉。
3、酸碱度
洗衣粉碱性较强，PH多大于12，可对皮肤产生刺激，不少人徒手使用后会有不舒服的感觉；而洗衣液的PH值偏中性，使用起来比较温和，不会伤手。
4、环保性
洗衣粉清洁衣物后产生的废液，不容易降解，可能对水质产生污染，而洗衣液在这一点上则比较优秀，降解较完全，更环保一些。
5、制作技术
洗衣液的制作过程难度比洗衣粉要高，其中添加的成分也更多一些，例如香精、活性剂等。
从上文我们可以得知，洗衣粉和洗衣液之间存在的差别还挺多。相较而言，洗衣液的优势更大一些，但这并不代表洗衣粉就一无是处，在某些情况下，洗衣粉更适合使用，比如清洗窗帘、防尘罩、沙发布等物品时，完全可以考虑洗衣粉。而如果对于一些贴身衣服，也没有顽固污渍，那以洗衣液为最优选择。
总之，大家可以根据自己的清洗情况，选择合适的洗剂。
二、洗衣液会致癌，是真的吗？
近年来，洗衣液可能“风头太盛”，招来了不少非议，不少人认为它含有荧光剂，对人体有害，如果没有及时清洗掉，便会进入体内，最终致癌。
其实，荧光剂是否致癌，早有科学家做过实验。
日本国立卫生试验机构曾对荧光剂是否致癌做过小鼠实验，经过皮下注射及经口投食的方式，连续给老鼠使用1年荧光剂，最终经过解剖，并没有发现癌症的存在。
此外，在世界卫生组织发布的《致癌物清单》中，我们也没有找到荧光剂的身影。在国内外的研究数据库中，也没发现任何“荧光剂致癌”的证据。2004年欧盟、2007年日本曾对洗涤剂中的荧光剂进行过风险评估，也未发现毒性作用。
因此，只要大家从正规渠道购买洗衣液，对健康并不会产生不利影响，更不会致癌。
不过，还有人担心：长期接触洗涤剂是否会导致肿瘤？关于这一点，我们可以从世卫组织的《致癌物清单》中发现一点“蛛丝马迹”。
《致癌物清单》中，与清洗剂有关的只有被列为2B级致癌因素的“从事干洗职业”。2B级致癌因素，是指在人类身上没有切实的证据。再加上商业干洗店一般是大剂量使用，接触时间较长，跟我们日常使用完全没有可比性。
所以，对于家用的普通洗衣液，大家可以放心用。
三、内裤、袜子用洗衣机洗更干净
说到洗衣液，不得不提到洗衣机。很多人洗衣服时会把袜子、内裤一起洗，不过袜子那么脏，这样能洗干净吗？别急，我们先来看个实验。
曾有人对袜子做过研究，事先准备2双穿了一样久，清洗次数一样多的袜子，然后一双用洗衣机洗，一双用手洗，分别记录最开始的菌落数据、放入水中稀释后的菌落数据、清洗后的菌落数据。
最终发现，手洗袜子残留了108个左右的细菌，而洗衣机洗的袜子没有检测到细菌。
这结果让人难以置信，但国外研究也证实，如果保证洗衣机清洗的时长(一般45分钟左右)、温度(大约在30℃左右)，再加上普通洗衣剂，杀菌效果就能达到99%。所以，机洗确实比手洗干净。
可还是担心洗不干净怎么办？
其实，现在的很多洗衣机自带清洁功能，在洗衣服之前可以先自洁一次，如有必要可以放入消毒液，最好使用高温（30℃）清洗，杀菌效果更好。
总之，洗衣液和洗衣粉到底如何选择，大家可以根据自己的情况选择，只要选择正规渠道购买的洗衣粉、洗衣液，就不需要担心致癌问题。操心太多，容易心累！
参考资料：
[1]洗衣服用洗衣粉还是洗衣液？想不到，最好的竟然是….人民日报.2019-08-29
[2]某品牌洗衣液添加了荧光剂，会致癌吗？.亿家健康.2016-06-13
[3]洗涤剂中化学物质多，常用会致癌？不必担心.全民较真-腾讯新闻. 2017-04-12
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