说长道短话“丁丁”，看看全世界的平均水平，你达到了么？

据说，90%的男性都干过这样一件事：上厕所时、澡堂洗澡时，会偷偷瞄一眼隔壁人的丁丁，默默在心里比大小……

小九曾经看过一个新闻：一位来自马来西亚的男子，因对自己的长度感到自卑，到处找方子。而无良小广告让他看到了“重生”的希望，于是花了1000多块钱，买了广告里的“丁丁增大器”。

结果，那只是一个放大镜。

对于不少男性来说，“长度”关乎着实力与尊严。如今，部分人受到一些“影片”的影响，认为“人均18cm”才是正常水平，真的假的？

今天我们就来聊聊关于“长度”的那些事儿。

一、男性正常的长度，应该是多少？

兄弟们一起上个洗手间，偷偷瞄一眼，然后又默默的低头看了看自己。争强好胜是男性的“天性”，而有时候，那处大小也要暗自“较劲”，甚至有男性还会因自己那处不够“器大”而产生自卑。到底怎样的长度才算“标准”呢？

1、过去不同学者测量的不同长度

下表为不同学者测量的自然状态下的中国男性平均长度，数据有点“历史”了，但依然可以作为当今我国成年男性长度的判断基础。

2、吴伟德教授的长度的测量方法

上表为自吴伟德教授的长度的测量方法及误差研究，它显示出自然状态下中国成年男性的长度平均值是8.20cm，Duang起之后的状态下平均长度是13.65cm。

3、《中华男科学杂志》的测量研究

杂志中的一篇文章显示：成年人自然的长度为4.82—6.78cm。而且中华男科分会的主委姜辉教授表示过：bo起状态下只要8.0就足够了。

这么看来，除非是个别中国男性真得有那方面问题，不然大部分的长度都是在合格的范围的。

这个时候或许有人较劲：怎么欧美男性就如此雄赳赳，气昂昂，长度与小手臂差不多。为此，有专家进行了全球调研，发现即使是欧美国家，bo起达到18cm也是极少数，平均各国，数值约为12.4cm。

二、如何测量丁丁？

男性对于“小老弟”的长度有着莫名的“纠结”，就像在意自己是否169.9cm，还是170cm一样，“小老弟”的“身高”也受到了不少男性的关注，甚至看到伴侣兴致不够，会责怪是不是自己那处太“矮小”。

其实长度的测量也是有诀窍的，并非随便拿把尺子测量，就是结果了。有些看上去矮小的“小老弟”，只是受到皮下脂肪的影响而已，由于根部隐藏在脂肪，不能完全外露，导致视觉上显得“小”。那么如何正确的测量出自己那处是否标准呢？

1、长度的测量

用拇指和食指夹住顶部的冠状沟处，把“小老弟”抬平，使其充分伸展后，用尺稍用力顶住根部的耻骨联合处，测量头部（尿道外口）至根部的长度，得出的结果就是“小老弟”的“身高”。

2、粗度的测量

粗度的测量，是在bo起后，用软尺围绕yin茎中部的位置测量。周径的长度，一般为7~12cm。

三、比起长度，更重要的是技巧

不少人认为男女幸福的啪啪啪生活与男性那处的大小有关，所谓“器大活好”，从女性角度而言，伴侣那处的是否够“坚挺”，决定了未来生活是不是能够满意。

据一项12500多人参与的全球性健康调查（其中包括6291名男性和6272名女性）的结果显示：94%的男性及87%的女性认为硬度是获得满意性生活的重要条件。

一般来说，硬度达到4级水平，双方都能获得较好的体验。什么是四级水平？嗯，用我们生活中最接近的物体比喻，那就是一根新鲜黄瓜的硬度。（咳咳，小九这里是正经科普，以后看到黄瓜，可不能带着“颜色”。）

上文我们得知，男性长度普遍都在8cm左右，也就是说，和谐生活，对比长度，硬度更重要。长度是“天生”的，但硬度却可以通过“后天”得到提升。只需要通过两个动作，就能帮助你的小兄弟练出“硬汉”。

第一个动作：凯格尔

仰躺在床上，双腿屈曲，将手指放在会yin部（小兄弟和小菊花之间），尽力收缩肌肉，感觉到肌肉群向内收缩，手指有轻微移动；保持5-10秒，然后充分放松，再收紧5-10秒，以此循环。

第二个动作：深蹲

练习者双手背后，下蹲到底，然后快速站起；下蹲2 -3秒，静止1-2秒，蹲起2秒。

最后，小九要升华一下了。不管是长短也好，软硬也好，在啪啪啪时，更多讲究的是“技巧”，卧室的氛围，双方情感的投入，手掌的爱抚，相互的亲吻……灵活运用各种技巧，这些都会让伴侣感到满足，而不是仅仅靠那处。毕竟，爱情才是你们最好的“灵药”。

参考资料：

[1] 《复习 | 「器大」还是「活好」？该做个了断了！》.第十一诊室. 2018-08-30

[2] 《丁丁多长才算正常？4个丁丁问题，男女都有必要了解一下》.家庭医生 .2018-07-03

[3] 《你决定不了长度，但可以决定硬度！让“丁丁”变强这件事，医生有话说》.健康时报.  2020-09-20

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