男性不育在日常生活中不能疏忽

日常生活中，很多因素都会影响男性不育，如长期熬夜、吸烟酗酒、性生活过于频繁、手淫过度、饮食不当等，所以不存在在日常生活中不能疏忽的情况。建议男性根据不同原因，在医生的指导下进行针对性治疗，如戒除不良生活习惯、注意个人卫生、适当运动，还可在医生的指导下进行药物治疗。

1、戒除不良生活习惯：男性应戒除频繁手淫或过度性生活的情况，以免对身体健康造成影响。平时可以多运动，如爬山、跑步，多进行户外活动，保持心情愉悦，少去桑拿房、游泳池等高温场所;

2、注意个人卫生：日常要注意个人卫生，可以每天用温水清洗生殖器部位，并勤换洗内裤，避免细菌滋生。同时应尽量穿宽松、透气的内裤，避免穿过紧的裤子，以免压迫睾丸产生疼痛感。此外，还需注意休息，保证充足的睡眠，有利于提高身体素质，增强精子的生成;

3、适当运动：日常可以适当进行运动，如慢跑、打羽毛球、打太极拳等，可以增强体质，也可以提高性功能，有利于男性的身体健康，对男性不育有一定的好处;

4、药物治疗：如果男性患有某些疾病，需要服用药物进行治疗，应在医生的指导下正确服用药物。如睾丸炎的男性可以服用头孢地尼胶囊、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物，提高精子的质量。因精索静脉曲张的男性可以服用迈之灵片、地奥司明片等药物，提高静脉张力，从而改善睾丸的血液循环，提高精子的质量。

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