前列腺增生吃什么好

前列腺增生患者一般建议以清淡饮食为主，可以适当吃一些富含维生素的食物、富含锌元素的食物、富含精氨酸的食物、富含硒元素的食物等，有助于补充人体所需营养，在一定程度上辅助缓解病情。但食物的作用有限，不能用于治疗疾病，对于不适症状，建议积极遵医嘱进行药物治疗或手术治疗。

1、富含维生素的食物：如菠菜、南瓜、芹菜、番茄、萝卜等，可以补充人体所需的部分维生素，有助于促进机体代谢，对于疾病的恢复有一定的好处;

2、富含锌元素的食物：如牡蛎、瘦肉、猪肝、鸡蛋、黄豆等，可以参与人体内核酸、蛋白质的合成，适当地补充锌元素有利于促进机体的恢复;

3、富含精氨酸的食物：如山药、鳝鱼、海参、蹄筋等，精氨酸是形成精子的必要成分，适当地补充精氨酸有利于促进病情恢复;

4、富含硒元素的食物：如大蒜、芦笋、蘑菇、红薯、绿豆等，硒元素在一定程度上有抗氧化的作用，可以抑制体内部分自由基的活性，有利于维持身体内分泌系统的稳定。另外，硒元素还是体内谷胱甘肽过氧化物酶的组成成分，适当地补充硒元素有利于促进谷胱甘肽过氧化物酶的活性，对于维持身体的正常代谢有一定的好处。

此外，前列腺增生患者应少食辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、花椒、大蒜、肥肉等，可以遵医嘱使用盐酸特拉唑嗪片、盐酸阿夫唑嗪片等药物进行治疗，也可以通过经尿道前列腺电切术进行治疗。

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