孕妇夜尿多，睡不好觉，怎么办？

孕妇夜尿多，睡不好觉，可能是由于子宫增大引起，也可能是心理因素、尿路感染、肾脏负担加重导致，可通过自我调节、心理调节、药物治疗等方式缓解。

1、子宫增大：孕妇在怀孕期间随着胎儿的生长发育，子宫会逐渐增大，增大的子宫会不断刺激膀胱，使膀胱储存尿液的量逐渐减少，从而引起夜尿多，而且睡不好觉。建议孕妇睡前减少饮水量，可逐渐缓解;

2、心理因素：如果孕妇在白天或睡前受到不良事件的刺激，可能会导致情绪过于紧张、焦虑，从而影响睡眠，导致夜尿多，而且睡不好觉。建议孕妇保持平稳的心态，睡前可听轻音乐，帮助睡眠，也可适当进行运动，如散步，缓解紧张情绪;

3、尿路感染：孕妇在怀孕期间，其免疫力较低，容易受到细菌侵袭，从而引起尿路感染，炎症刺激膀胱后可使孕妇出现夜尿多，而且睡不好觉的现象，可在医生指导下服用头孢克肟胶囊、阿莫西林胶囊等药物进行治疗，同时可适当增加饮水量，促进炎症代谢，缓解症状;

4、肾脏负担加重：如果孕妇白天工作过于劳累，或长时间站立，会导致肾脏的负担加重，若孕妇肾脏功能出现异常，不能正常将体内水分排出，可出现尿频的现象，从而导致夜尿多，而且睡不好觉，可在医生指导下服用药物治疗，如肾炎康复片、黄葵胶囊等，同时建议孕妇注意多休息，避免劳累。

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