有什么保健品可以提高男性性功能

在临床上，并没有什么保健品可以提高男性性功能，保健品只是帮助身体提供营养物质，帮助改善体质，对于提高男性性功能方面，没有什么特殊的保健品可以推荐。若存在性功能方面的问题，需要就医后遵医嘱进行规范治疗。日常可通过规律作息、适当运动锻炼身体、饮食调理等方式进行改善。

1、规律作息：早睡早起，避免熬夜，身体得到休整的时候，会对性功能有一定的帮助;

2、适当运动锻炼：进行一些体育运动，如慢跑、爬山、打羽毛球等，不仅可以提高身体素质，还可以促进身体的新陈代谢，对提高性功能有一定的好处;

3、饮食调理：可以多食用一些富含蛋白质的食物，比如牛肉、鸡蛋、鱼肉等，蛋白质可以维持体内的新陈代谢，促进精子合成，对提高性功能有一定的好处，但需要注意，避免一次性摄入过多，以免造成胃肠道不适;

4、规律性生活：性生活过少的人群，一般会出现性功能下降的情况，主要是由于体内激素水平下降所致，建议进行规律的性生活，一般建议一周可以进行2-3次性生活，从而提高性功能;

5、其他：日常还可通过推拿、按摩等方式，对提高性功能也有一定的好处，同时适当的性生活还可以调节夫妻之间的感情。

此外，若存在疾病导致的性功能下降，则需要就医后根据医生指导进行相关治疗，一般可通过药物治疗提高性功能，如十一酸睾酮胶囊、金匮肾气丸、甲睾酮片等，需注意不可自行用药，以免药不对症而导致病情加重。

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