阴茎的大小因人而异，一般情况下是可以通过锻炼来增大的。
阴茎是由平滑肌、结缔组织和血管构成的器官，其大小与个体的基因、体内的激素水平等因素有关。适当的运动如深蹲等有助于提高身体素质，进而刺激体内睾丸酮素的分泌，达到一定的增长效果。
虽然有研究表明某些特定的运动可能对促进血液循环和增强肌肉有所帮助，但并不能保证一定能够使阴茎增大。
在考虑通过锻炼或其他非手术方法来改善阴茎尺寸时，应确保采取正确和安全的方法，并咨询专业医疗人员的意见以避免潜在风险。
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有些正常的男性虽然他们的睾丸发育正常，但他们的阴茎却比较短小，虽然也能够勃起和射精，但常常会造成性心理上的异常，甚至于怀疑自己的性能力，在我国虽然还没有对这些短小阴茎者在男性中所占的比例进行过科学的统计，但从日常生活中所遇到的情况来看，这类病人的确还不算少。
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