怎样治疗中年人严重早泄

中年人严重早泄可以通过饮食调理、运动调理、心理调理、药物治疗、手术治疗等方法治疗。建议中年人及时去医院男科就诊，在医生指导下进行治疗。

1、饮食调理：早泄可能是精神压力过大导致，在饮食上可以多吃些补肾壮阳的食物，如牛肉、羊肉、韭菜、鸡蛋等，以缓解症状。同时，避免进食辛辣、刺激的食物，如辣椒、大蒜、芥末等，以免导致早泄症状加重;

2、运动调理：在日常生活中，可以适当进行运动，如跑步、打羽毛球、爬山等，通过增加运动缓解压力，可以帮助调节精神状态，有助于改善早泄的情况;

3、心理调理：由于年龄的增长，会导致机体功能下降，出现性能力下降的情况。此时建议做好心理调理，正确面对压力，可以通过听音乐、看电影等方式舒缓情绪，保持心情愉悦，有助于延长射精时间;

4、药物治疗：患者可在医生指导下服用达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗，可以延长射精时间。另外，还可以外用盐酸利多卡因凝胶，局部涂抹在龟头上，可以通过麻醉作用降低龟头敏感度，从而延长射精时间;

5、手术治疗：如果患者是由于包皮过长导致早泄，可以进行包皮环切手术，切断阴茎感觉神经，从而延长射精时间。如果是比较严重的早泄，可以通过手术进行治疗，如阴茎背神经选择性切断术，降低阴茎背神经的敏感度。

在生活中，要注意规律作息，避免熬夜。同时避免过度手淫，放松心情，不要有压力，适当地进行锻炼，如打羽毛球、爬山等。

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