怎么知道是不是阳痿了

要判断是不是阳痿，需要患者自己主动说出，或由伴侣主动说出，才可以判定是不是阳痿，但是自我判断比较粗略。

一、患者主动说出：

阳痿是指阴茎勃起功能障碍，患者可能会有勃起不够坚硬、维持时间短、插入困难等表现。如果患者在排除生理性因素后，自觉阴茎勃起功能异常，建议及时就医，主动说出是不是阳痿。

二、伴侣主动说出：

阳痿患者可能会有性欲减退、性交痛等症状，如果有正常的性生活，但性生活不能持续1个月以上，就有可能是阳痿。

三、自我判断：

1、勃起不够坚硬：如果患者在性生活时，阴茎没有办法进入阴道，或者阴茎进入阴道后抽搐不坚硬，没有办法进行正常的性生活，考虑是阳痿的表现;

2、维持时间短：患者进行性生活后，阴茎没有办法维持正常的勃起状态，或者维持时间很短，没有办法进行满意的性生活，也可以判断是阳痿;

3、插入困难：如果阴茎被包皮包裹，性生活时只能拔出阴茎，想要再次插入时又不成功，这时也可以判断是阳痿;

4、其他情况：如果患者患有前列腺炎，由于炎症的刺激，可能会导致阴茎的神经过度敏感，从而导致勃起功能障碍，这种情况也可能是阳痿的表现。

当患者出现阳痿时，建议及时就医，通过相关检查明确原因。如果是生理性因素导致，建议患者放松心情，尽量保持心情愉悦，避免紧张、焦虑的情绪，日常生活中建议患者戒烟、戒酒，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等。

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