有手淫的人可以通过戒除手淫、生活调理、饮食调理,以及药物治疗、物理治疗等方式治疗阳痿、早泄,但不建议有手淫习惯的人群使用药物治疗。
1、戒除手淫:建议及时改正自身不良习惯,不要继续有手淫习惯,可以转移注意力,有助于缓解性欲,能够逐渐改善阳痿、早泄的情况;
2、生活调理:建议在日常生活中需要注意休息,适当进行运动锻炼,比如跑步、打球、爬山等,能够促进身体新陈代谢,还可以提高身体体质,辅助治疗阳痿、早泄;
3、饮食调理:在日常生活中需要注意合理饮食,可以多吃富含蛋白质和维生素的食物,比如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等,同时也可以喝一些汤类,比如鸡汤、鱼汤,能够补充身体所需营养成分,可以提高自身免疫力。但是不建议经常喝酒,也可以吃富含蛋白质的食物,比如牛肉、鱼肉等;
4、药物治疗:如果阳痿、早泄的情况比较严重,性生活质量受到很大影响,可以在医生指导下服用中成药物进行治疗,比如复方玄驹胶囊、金匮肾气丸等,能够起到补肾壮阳的功效,帮助改善阳痿、早泄的症状;
5、物理治疗:比如真空勃起装置疗法,真空勃起装置是利用负压吸引血流进入阴茎海绵体,从而促使阴茎勃起的一种物理治疗方法。
对于长期习惯手淫的人群,建议及时戒除手淫习惯,缓解心理压力。若阳痿、早泄的情况得不到改善,建议及时就诊于男科或者泌尿外科,进行血常规检查、视诊等明确情况。
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