提臀运动可以在一定程度上帮助治疗早泄,但提臀运动无法治疗早泄,早泄需要积极通过药物治疗、行为治疗、物理治疗等方式进行改善,如果以上方式效果不佳,可以选择手术治疗。
1、药物治疗:患者可以在医生的指导下使用5-羟色胺再摄取抑制剂,比如盐酸达泊西汀片、盐酸帕罗西汀片等,这类药物可以抑制5-羟色胺的再摄取,降低机体对5-羟色胺的需求,从而改善早泄的症状。也可以使用抗抑郁药物,比如盐酸舍曲林片等,可以降低大脑兴奋性,延长射精潜伏期,改善早泄的症状。另外,还可以外用盐酸利多卡因凝胶等局麻药物,延长射精潜伏期,缓解患者的不适症状;
2、行为治疗:患者可以选择盆底肌肉训练改善早泄,如肛提肌等,主要是通过收缩肛门,增加盆底肌肉的承受力,从而改善早泄的情况。还可以通过挤压法治疗早泄,即在阴茎背部涂抹盐酸奥布卡因凝胶等局麻药物,可通过降低阴茎敏感度,延长射精潜伏期,改善早泄的情况;
3、物理治疗:患者可以选择电刺激疗法,给予一定的电刺激,诱发射精反应,提高射精阈值,能够明显改善早泄的情况,但是电刺激疗法一般需要多次治疗才能达到较好的效果;
4、手术治疗:如果患者是通过保守治疗无效,或是本身有手术指征的患者,可以通过手术进行治疗,如阴茎背神经选择性切断术等。
建议患者在日常生活中注意饮食均衡、劳逸结合,不要熬夜、酗酒,可以适当进行锻炼,如慢跑、游泳等。还需要调整心态,积极配合医生进行治疗。
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