手淫肾虚阳痿早泄怎么办

手淫导致肾虚阳痿早泄，通常是由于房劳过度，伤及人体肾经，尤其是肾阳，导致肾阳不足、肾精不固引起。患者可以通过避免手淫、饮食调理、生活习惯调理、药物治疗等方法进行改善。

1、避免手淫：建议患者改变不良的生活习惯，避免频繁手淫，建议一周手淫次数不超过两次;

2、饮食调理：当患者出现肾阳虚时，可以多摄入一些温补的食物，如羊肉、牛肉等，也可以适当摄入一些滋阴的食物，如银耳、百合等，可以在一定程度上帮助患者提高机体免疫力，辅助改善肾阳虚的症状。另外，患者要注意尽量避免摄入辛辣、刺激的食物，如辣椒、花椒等，以免刺激机体，不利于恢复;

3、生活习惯调理：建议患者在日常生活中，保持充足的睡眠，避免熬夜，保持心情舒畅，同时适当增加运动，如慢跑、游泳等，有利于促进机体新陈代谢，增强体质，对肾脏起到一定的养护作用。此外，还要保持个人卫生，勤换内裤等;

4、药物治疗：当患者出现肾阴虚时，可以遵医嘱服用左归丸、六味地黄丸等滋补肾阴的药物进行治疗，当患者出现肾阳虚时，可以在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等补肾阳的药物进行治疗。

除上述调理措施外，建议患者戒掉手淫这个坏习惯，因为手淫可以加重肾虚的情况，不仅会导致阳痿早泄，还会导致其他不良情况，如不孕不育等。若通过以上方法仍不能缓解阳痿早泄的情况，建议患者及时到医院就诊，明确是否存在其他疾病。

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