手淫过多早泄怎样调理

手淫过多导致的早泄可以考虑采取中药调理、行为疗法、抗抑郁药、5-羟色胺再摄取抑制剂、肾气丸等方法进行治疗。如果症状持续或伴有其他问题，建议咨询专业医生以获得适当的指导和治疗。

1.中药调理

中医认为手淫过度导致精血亏虚、心神失养而引发早泄。通过补益肝肾、滋阴清热的方剂可以改善症状。适用于因长期手淫引起的肾虚所致的早泄患者。

2.行为疗法

行为疗法是通过训练来增强对射精控制力的一种非药物治疗方法，有助于建立更健康的性反应模式。此方法适合于不愿使用药物治疗且希望在日常生活中自主管理性功能障碍的个体。

3.抗抑郁药

抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可调节大脑神经递质平衡，从而缓解由心理因素引起的早泄。此类药物可用于治疗伴随明显情绪困扰的早泄患者。

4.5-羟色胺再摄取抑制剂

5-羟色胺再摄取抑制剂能增加突触间隙中5-羟色胺浓度，延长射精潜伏期。对于原发性早泄且伴有明显焦虑或抑郁的患者有效。

5.肾气丸

肾气丸具有温补肾阳的作用，能够提高机体的生殖能力，从而达到治疗效果。肾气丸主要用于治疗肾阳不足所引起的腰痛脚软、下半身常感到寒冷、小便不利等症状。

针对手淫过度引起的早泄，建议患者调整生活习惯，避免过度疲劳和精神紧张，保持规律的作息时间。同时，应减少或停止手淫行为，以利于身体恢复。饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物，多摄入富含锌的食物，如牡蛎等，有利于改善精子质量。

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