肾虚阳痿早射如何食补

肾虚阳痿早泄通常可以吃些补肾壮阳的食物，如牡蛎、羊肉、板栗、核桃等，也可以吃些补肾壮阳的中药材，如枸杞子、肉苁蓉、淫羊藿等。当患者出现肾虚阳痿早泄时，建议前往医院中医科进行辨证论治，遵医嘱服用药物进行治疗。

一、食物：

1、牡蛎：牡蛎有一定滋阴补肾、清热散结的功效，肾虚阳痿早泄的患者可以适当吃一些牡蛎，有利于补肾壮阳，但脾胃虚寒及尿酸高的患者不能吃;

2、羊肉：羊肉有一定温中健脾、补肾壮阳、益气养血的功效，肾虚阳痿早泄的患者可以适当吃一些羊肉，能够辅助改善阳痿早泄的症状，但对于羊肉过敏的患者应禁止食用;

3、板栗：板栗具有健脾养胃、补肾壮阳、益气养血的功效，肾虚阳痿的患者适当吃一些板栗，也有利于改善阳痿早泄的症状;

4、核桃：核桃有一定补肾、温肺、润肠通便的功效，肾虚阳痿的患者也可以适当吃一些核桃，对于补肾壮阳有一定的好处。但核桃较硬，建议不要生吃核桃，以免损伤牙齿或引起消化不良;

5、其他：此外，还可以适当吃一些韭菜、山药、枸杞子、肉苁蓉等，也有一定的补肾壮阳作用。

二、中药材：

中药材中枸杞子具有一定滋补肝肾、益精明目的功效，当出现肾虚阳痿早泄时，可遵医嘱适当应用枸杞子进行治疗。淫羊藿具有补肾壮阳、强筋健骨的功效，适当应用淫羊藿也有助于改善此症状。

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