什么姿势性生活不早泄

通常在性生活时，不管是男上位还是女下位，都可能出现早泄。选择适当的姿势、性生活技巧，以及避免过度性生活，可能对延长性生活时间有一定帮助。

1、选择适当的姿势：通常在阴茎进入阴道前，已经进入了女性的阴道，如果姿势不当，可能会导致进入阴道的时间过短，使性生活时间过短。所以在进行性生活时，建议男性可以选择比较有经验的男士，或者可以尝试一下更换不同的姿势，从而延长性生活时间;

2、性生活技巧：一般在进行性生活时，可以使用避孕套。因为避孕套一般可以将男性的龟头戴起来，从而延长性生活时间。同时避孕套表面有能够阻隔精液的物质，可以减少精液进入阴道内的时间，从而延长性生活时间;

3、避免过度性生活：通常人体在经历性生活时，都会或多或少地分泌一些兴奋性的神经递质，对控制射精有一定帮助。如果性生活过于频繁，可能会消耗体内过多的精力，使得身体过于疲劳，反而更容易导致早泄;

4、其他方法：如果患者本身精神过于紧张、或者缺乏自信心，对性生活的时间掌握不好，也可能会出现早泄。所以建议患者适当放松心情，及时调整自己的心态。此外，如果患者长时间手淫，也会导致射精过快、过早结束。

正常情况下，只要患者进行正常的性生活，一般都不会出现早泄。但如果患者早泄的情况比较严重，建议及时就医，明确病因后进行治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。