四十的男人早泄怎么办

四十的男人早泄建议及时就医，在医生指导下进行心理治疗、行为治疗、药物治疗、手术治疗等。患者日常需要保持轻松、愉悦的心情，不要过于焦虑，有助于恢复。

1、心理治疗：早泄是指射精时间过于短暂，主要与心理因素有关，可能是因为患者长期精神紧张、压力过大导致的现象。在性生活时，夫妻关系不佳，或女方达不到性高潮，都会导致早泄。此时建议夫妻双方互相体谅和鼓励，正确认识自身早泄情况。还可以通过心理疏导等方式进行缓解，减轻心理压力;

2、行为治疗：患者在日常生活中可以适当进行运动锻炼，如爬山、打羽毛球以及跑步等，能够促进体内血液循环，增强自身体质。还可以配合盆底肌训练改善早泄现象，如收缩肛门的动作，坚持做一段时间可以缓解早泄的情况。同时可以进行生物反馈治疗，能够控制射精时间;

3、药物治疗：早泄属于常见疾病，多数是性功能障碍疾病，可能是龟头敏感度过高造成的。建议在医生指导下服用药物治疗，如盐酸达泊西汀片、5-羟色胺再摄取抑制剂等，能够控制射精时间。如果是肾虚造成的早泄，还可以服用六味地黄丸、金匮肾气丸以及知柏地黄丸等药物进行治疗;

4、手术治疗：如果患者早泄情况比较严重，通过药物以及行为治疗无法达到较好效果，可以选择进行手术治疗，如阴茎背神经选择性切断术、阴茎假体植入术等。

除此之外，日常生活中应该注意不要久坐，不要长时间憋尿，以免导致前列腺充血，影响病情恢复。

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