沉迷夫妻生活无法自拔？过度“夫妻办事”有何危害，告诉你答案

婚后的夫妻生活无疑是甜蜜的，但有时候，过于频繁的性生活可能会带来一些令人不快的后果。

小王和可可是一对新婚夫妇，对新婚生活充满热情，正处于甜蜜期的他们，夫妻生活频繁到了极点。几周后，可可开始感到下腹部不适，排尿频率明显增加，尿液带有疼痛和灼热感。到医院去检查，却被诊断出患有尿路感染。

无独有偶，27岁的李小姐也是新婚状态，因为频繁下腹部的疼痛，排尿时尿急，还有灼热感而到医院检查，结果也被诊断为尿路感染。

对于上述情况，医生解释，新婚期间，夫妻情感高涨，容易过于投入性生活，而过于频繁的性生活可能导致局部组织的摩擦和刺激增加，使局部抵抗力降低，此时肛门处的细菌及男性所带的细菌更容易进入女性尿道，从而引发感染。

一、为何有人一天到晚总想“行事”？

一天到晚总想“行事”常见于两种原因：性欲强和性亢奋。

性欲强是指在特殊时间段性生活次数稍有增加。比如在新婚期，每天都想跟另一半温存，你能控制自己，也能适可而止，这是正常的。

性亢奋是指性欲或性冲动持续过高，超出正常范围的一种状态。它通常表现为持续强烈的性欲或性冲动，而且无法有效控制，可能会影响个体的正常生活和行为。

从健康角度来看，过于频繁的性活动可能导致身体疲劳和性器官的过度使用，增加性传播疾病的风险。此外，性亢奋可能造成精神萎靡，引发睡眠问题、焦虑和抑郁等精神健康问题。

而从社交角度来看，性亢奋可能会对个体的社交关系产生负面影响，因为他们可能会过度专注于性活动，而忽略其他重要的社交和职业责任。

而之所以会产生性亢奋，主要与两个原因有关：

1、 生理原因

生理原因可能包括荷尔蒙水平的不平衡，例如睾酮水平过高，以及神经系统的异常。

某些疾病，如脑炎、创伤性或血管性脑损伤、颞叶损害、器质性痴呆、癫痫等，可能造成下丘脑和边缘系统的功能障碍，从而减弱对性兴奋的抑制，进而诱发性欲亢进；甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能亢进、肾上腺肿等内分泌疾病，也可能导致性欲亢进。

另外，服用左旋多巴、雄激素、苯丙度、大麻、可卡因和巴比要等药物，也可能引起性欲亢进。

2、 心理原因

心理原因可能包括情感或心理问题，如焦虑、抑郁、创伤后应激障碍等，容易导致人们试图通过性活动来缓解情感或心理困扰。

如果你感到自己患有性亢奋，建议及时咨询专业医生或心理健康专家，进行全面的评估，确定性亢奋的原因，根据具体的治疗方案进行治疗。

二、过度沉迷“夫妻生活”有何危害？

当然，也不是所有的性生活频繁都属于性亢奋，有些人可能因为特殊情况，如新婚期等，在一段时间内过于沉迷夫妻生活，虽然无可厚非，但也要注意其中的健康风险。

北京大学第三医院男科刘德风医生表示，过度的夫妻生活可能导致以下几点危害：

1、血精症和前列腺疾病找上门

频繁的性生活可能导致男性精力过度消耗，使得精液中的精子数量减少，甚至出现血精症的症状。此外，过度的性生活也可能引发前列腺问题，如前列腺炎或前列腺增生，导致尿频、尿急等尿路问题。

2、妇科疾病找上门

过于频繁的性生活可能对女性妇科健康带来多重威胁，包括阴道黏膜受损、盆腔问题、易感染HPV病毒等。这种情况下，女性的自然防御机制可能会下降，增加了妇科炎症风险，同时也提高了宫颈癌等严重妇科疾病的患病风险。

据统计，99%的宫颈癌患者均可检测出HPV阳性。

3、引起性功能障碍

性生活过频，可能导致男性的生殖器官处于疲劳状态，使勃起变得困难或不持久，从而影响性交的质量和持续时间。

此外，一些人可能因频繁性生活而经历性高潮问题，包括难以达到高潮或高潮过于迅速而无法满足性需求。

4、导致腰肌劳损

在性生活中，身体会经历各种运动和体位，如果过于频繁或不注意姿势，可能导致腰肌劳损，引发腰部疼痛和不适。

为了保持身体健康和性生活的平衡，建议夫妻双方应该注意适度，保持良好的性生活习惯。

三、“夫妻生活”频率为多少比较好？

性生活过频会对身体造成伤害，那完全禁欲，努力克制夫妻生活行不行呢？答案是否定的。

一项涵盖1000名男性，长达十年跟踪随访的英国研究表明， 每周≥2次性生活的男性，其早死概率比每周＜2次性生活的男性降低了50%。

英国心理学教授特里萨麦克奈尔更是在结合了多个研究与自身诊疗经验后总结了100个与寿命相关的条件，其中，和谐的性生活便是增寿的条件之一，而性生活不足可能不利于长寿。

综合来看，适度的性生活频率和习惯对健康非常重要。保持良好的性生活频率有助于缓解压力、改善睡眠、增强免疫系统、促进情感联系，还可以提高生活质量。

那么，什么样的频率才算适当呢？中山大学附属第三医院不育与性医学科主任医师张滨教授建议，20~30岁的人群，性活动处于旺盛时期，每周可3次左右；31~40岁的人，每周不超过2次；41~50岁的人每月约4-6次；51~60岁的人，每月可2~3次左右；60岁以后，进入老年期，每月也应起码保持1次以上。

总之，性生活的适度和均衡是关键，不同人可能有不同的需求，应根据个体情况来制定适合自己的性生活频率。

参考资料：

[1]《伴侣性欲太强，天天想啪是不是病？这8个标准，自测下就知道！》.家庭医生在线.2021-07-14

[2]《性生活太频繁，当心身体吃不消》.健康报.2019-05-03

[3]《性生活频率竟然与健康有关，夫妻每周几次性生活最佳？》.国健医卫咨询.2020-09-03

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