男性更年期的焦虑症可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行缓解。
1.一般治疗:患者在日常生活中要保持良好的心态,避免情绪过于激动。同时也要注意休息,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。另外,在饮食上可以适当吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋、牛奶等,能够补充身体所需要的营养物质。
2.心理治疗:如果病情比较严重,还可以通过认知行为疗法的方式进行改善,也可以通过精神分析疗法的方式进行处理,从而达到改善疾病的效果。
3.药物治疗:如果焦虑症状较为严重,则需要遵医嘱服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗,通常具有一定的作用。
除此之外,如果出现明显的不适症状,建议及时就医治疗。
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