勃起不硬阳痿怎么办

男性出现勃起不硬、阳痿的情况时，可以通过保证健康的生活方式以外，如果症状较重，则需要通过药物治疗、物理治疗等方法进行改善。建议患者在医生的指导下选择合适的治疗方法。

一、生活方面

1.调整心态：日常生活中要避免过度紧张和焦虑，保持良好的情绪状态，必要时可以与心理医生沟通交流，缓解压力。

2.饮食调理：注意清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜以及富含蛋白质的食物，如牛肉、鸡蛋、牛奶等，补充身体所需的营养物质，有利于身体健康。

3.运动锻炼：适当加强体育锻炼，可以选择有氧运动，如慢跑、游泳等，能够促进血液循环，在一定程度上也能够帮助提高性功能。

二、药物治疗

1.西地那非：常用药物包括枸橼酸西地那非片等，主要成分为西地那非，适用于治疗不能耐受阿普唑仑引起的精神分裂症的症状，如阴茎勃起硬度不够或完全无法勃起等情况。

2.他达拉非：常用药物为希爱力、5型磷酸二酯酶抑制剂等，可使阴茎海绵体平滑肌松弛，增加充血程度，从而起到增强勃起硬度的作用。

三、物理治疗

主要包括真空负压吸引疗法、振动按摩器疗法等，有助于改善勃起不硬、阳痿的现象。

四、其他措施

对于勃起不硬、阳痿现象长期存在且较为严重的患者，还可以考虑手术治疗，例如阴茎假体植入术等，以达到改善效果。

此外，若上述措施的效果不佳，应及时就医明确原因，并遵医嘱采取针对性处理方案。

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