不吃药自治前列腺炎

临床中部分轻度的前列腺炎患者可以通过改变生活方式、避免不良刺激等方式达到自治的效果。但如果症状较重，则需要及时到医院就诊，在医生指导下使用药物进行治疗。

一、改变生活方式

1.调整饮食：如果患有前列腺炎，日常生活中需要注意清淡饮食，可以适当吃西红柿、苹果等新鲜水果和蔬菜，补充维生素C以及膳食纤维，促进胃肠道蠕动，加速消化吸收，减轻便秘的情况发生。同时还需要减少辛辣食物的摄入，如辣椒、大蒜等，以免炎症加重。

2.注意休息：日常生活中还应注意保证充足的睡眠，尽量做到早睡早起，不要熬夜，并且可以根据自身情况适当运动锻炼，如慢跑、游泳等，有助于增强体质，提高机体抗病能力。

3.改善生活习惯：日常生活中还应保持积极乐观的心态，避免长时间处于焦虑或紧张的状态，以防影响病情恢复。此外，还应该避免憋尿或者久坐，以免导致排尿困难等情况出现。

二、避免不良刺激

对于轻微的前列腺炎患者来说，还可以通过避免各种可能的诱发因素来缓解症状，比如避免不洁性生活、久坐，以及骑自行车或摩托车时间过长，还有在寒冷季节做好保暖措施，以防止寒冷刺激引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，从而加重患者的临床症状。

三、药物治疗

若以上方式效果不佳，建议患者遵医嘱服用盐酸坦索罗辛缓释胶囊、琥珀酸索利那新片等药物，能够松弛尿道平滑肌，降低控尿中枢的反射性收缩，缓解不适症状。若合并有细菌感染，则需应用抗生素类药物控制感染，例如头孢地尼分散片、阿莫西林胶囊等。

四、其他方法

中医角度来讲，前列腺炎的发生与湿热有关，因此还可配合针灸穴位的方法来进行辅助治疗，常用穴位包括大椎穴、曲池穴、足三里穴、关元穴等，可有效缓解局部肿胀、疼痛等症状。但要注意的是，上述操作应在专业医师的操作下进行，不可自行盲目操作，以免造成损伤。

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