冷会引起肾阴虚吗

冷一般指怕冷。通常情况下，长期处于寒冷环境中可能会引起肾阴虚，但偶尔一次的长时间处在比较寒冷的地方，则不会。

1.会：如果患者长期生活在较为寒冷的环境里，并且没有做好保暖措施，就有可能导致体内寒气堆积过多，从而诱发阳气不足的情况发生，久而久之便会出现畏寒、腰膝酸软以及头晕耳鸣等不适现象。此时可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等补肾类中成药进行调理治疗。

2.不会：但如果只是偶尔一次或短时间待在较冷的环境下，并且自身免疫力较强，能够有效抵御外界寒冷空气侵袭，在此期间注意了防寒保暖工作，一般是不会出现肾阴虚情况的。日常生活中可以适当进食一些温热的食物，比如羊肉汤、红枣枸杞粥等来辅助改善症状。

建议平时要养成良好的生活习惯和饮食规律，避免过度劳累，同时还应注意加强体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，有助于增强体质，预防疾病的发生。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。