手淫过度的危害

手淫过度可能导致性功能障碍、生殖系统疾病、精神心理异常、免疫功能下降、心血管疾病等危害。

1.性功能障碍

性功能障碍可能由长期或频繁的手淫导致中枢神经系统对射精控制失调引起。可能导致勃起功能障碍、早泄等问题，进一步影响正常的性生活和关系。

2.生殖系统疾病

过度手淫可能导致生殖器官充血水肿，易诱发前列腺炎等疾病。可出现尿频、尿急、尿痛等症状，严重时甚至会影响生育能力。

3.精神心理异常

频繁手淫可能会导致个体对自己的身体形象产生负面认知，引发焦虑、抑郁等心理问题。这些情绪问题可能会影响日常生活和社交活动，加重人际交往困难。

4.免疫功能下降

手淫过程中机体处于高度兴奋状态，会导致自主神经系统的紊乱，进而影响全身各脏器的功能。容易降低机体抵抗力，增加感染性疾病的发生概率。

5.心血管疾病

长时间的精神紧张状态会使得交感神经兴奋，从而引起血压升高，心率加快，长此以往就会增加患心血管疾病的风险。可能出现胸闷、气短、呼吸困难等症状，严重者可发生急性心肌梗死、脑卒中等危及生命的并发症。

适度的手淫并不会对健康造成显著的影响。建议采取健康的性生活方式，如规律运动、均衡饮食以维持身体健康。若症状持续存在或加剧，应及时就医接受专业评估和治疗。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。