手淫多了会出现什么症状

手淫过度可能导致性欲减退、疲乏、失眠、记忆力下降、注意力不集中等症状，建议就医以评估和处理相关问题。

1.性欲减退

频繁的手淫会导致生殖系统长期处于充血状态，使机体出现疲劳和虚弱的现象，进而影响正常的性功能。性欲减退可能表现为对性活动的兴趣和欲望降低，主要发生在个体自身。

2.疲乏

频繁手淫可能导致睡眠质量下降，大脑和身体得不到充分休息，持续存在神经衰弱的症状，就会感到疲乏无力。这种症状通常会伴随日常生活中的各种活动，使人感到持续的身体疲惫。

3.失眠

频繁手淫可能会导致精神紧张或压力增加，这些因素会影响睡眠质量，使人难以入睡或保持睡眠状态。失眠通常表现在入睡前的困难、睡眠维持障碍以及早醒等现象。

4.记忆力下降

频繁手淫可能导致脑力消耗过大，影响正常的大脑功能，从而引起短期记忆和信息处理能力下降的情况发生。记忆力下降可能体现在日常生活中，如经常忘记重要的事情或无法准确回忆过去的经历。

5.注意力不集中

频繁手淫可能导致大脑皮层兴奋与抑制失调，使得神经细胞长时间处于高度兴奋状态，容易引发注意力不集中的情况。注意力不集中可能表现为在学习、工作或其他活动中难以保持专注，易被外界干扰所打断。

针对上述症状，建议进行体格检查、血液检测和心理评估。治疗措施包括心理咨询、药物治疗如抗抑郁药或性激素调节剂。患者平时应避免过度手淫，注意规律作息，保证充足的睡眠时间，适当运动锻炼，有助于缓解不适症状。

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