男性也有更年期,虽然症状比女性轻微。
男性更年期是由于体内雄激素水平下降引起的生理变化,这与下丘脑-垂体-睾丸轴功能减退有关。雄激素对身体多种功能有调节作用,如维持肌肉量、骨密度和心血管健康等,其下降可能导致一系列生理和心理症状。
更年期还可能伴随出现情绪波动大、焦虑、抑郁等症状。
对于男性更年期,建议关注生活方式调整,如均衡饮食、适量运动和充足睡眠,以及必要时药物治疗以缓解症状。
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