尿急憋不住尿怎么治疗

尿急憋不住尿可以考虑行为疗法、盆底肌训练、膀胱功能训练、抗胆碱药、α受体激动剂等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.行为疗法

通过心理咨询、放松练习等方式，帮助患者认识并控制排尿反射。此方法旨在改变患者的思维和行为习惯，减少因紧张或焦虑引起的尿急感。

2.盆底肌训练

采用收缩肛门及阴道运动的方式增强盆底肌肉力量，每日多次进行。锻炼盆底肌有助于提高对膀胱和尿道的控制力，从而缓解尿失禁的症状。

3.膀胱功能训练

包括定时排尿、延缓排尿时间以及增加饮水量等策略来调整膀胱活动规律。该措施旨在恢复膀胱容量和排空能力，改善尿频、尿急等症状。

4.抗胆碱药

选择性作用于膀胱平滑肌上的毒蕈碱受体，降低膀胱的敏感性和容量。这类药物能减少膀胱过度活跃导致的尿意频繁和尿失禁现象。

5.α受体激动剂

通过激动α受体增加尿道和膀胱颈的张力，延长排尿间隔时间和增加排尿控制力。适用于存在下尿路阻力增高所致的尿急、尿频等问题。可促进尿液排出同时减轻排尿时的不适感。

建议患者避免摄入利尿作用的食物或饮料，如咖啡、酒精和高盐食物，以减少尿急的发生频率。如有需要，可在医师指导下服用非处方的抗利尿药物如酒石酸托特罗定片以缓解症状。

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