导致男人脾气大、易怒的原因较多,通常包括遗传因素、生理因素、社会环境因素、疾病因素,如果无法自行判断,建议及时寻求心理咨询师的帮助。
一、遗传因素:
受到遗传因素的影响,可能会导致男人脾气大、易怒,往往表现为天生性格外向开朗,但在遇到事情时容易出现悲观、失望的情绪。
二、生理因素:
1、自身需求:男人可能会因为长期忙于工作,被家人冷落,没有时间出去锻炼,想要宣泄就会表现为脾气大、易怒;
2、缺乏家人帮助:男人在工作当中忙于照顾家庭,可能会因为家人的关心而导致脾气大,当家人的情绪发生改变时,男人就会觉得烦躁,容易表现为脾气大、易怒;
3、睡眠不足:长期睡眠不足会影响人体的内分泌,导致神经功能紊乱,可能会出现脾气大、易怒、暴躁、易怒的情况;
4、疾病因素:比如甲状腺功能亢进症,患者体内甲状腺激素水平高,具有兴奋性,所以患者脾气大,容易因为小事而发生脾气大、易怒、情绪失控的情况,患者还会出现消瘦、心跳加快等症状。此外,躁狂症的男人会出现情绪高涨、兴奋、话多、脾气大、易怒,想要不被家人理解,甚至会出现伤害自己或他人的行为。
建议男人出现脾气大、易怒、情绪失控等表现时,需要及时去医院就诊,及时找到根源,根据病因进行相应的治疗。平时还需注意休息,适当运动,可以帮助调节心情,有利于身心健康。
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